Кто из авторов Дзена не получал оскорбительные комментарии к своим статьям?! Только тот, у кого совсем нет подписчиков или стоит запрет на комментирование. Чем популярнее статья, чем интереснее тема, в ней затронута, тем больше «тухлых помидоров» прилетает на голову автора. Моя статья "Нужно ли женщинам добиваться мужчин" идеальное тому подтверждение, и это после блокировки и удаления наиболее «ядовитых» комментариев.
Не возьмусь оценивать мотивы всех «злобных» комментариев, расскажу только о поведении нарциссов, которые среди комментаторов явно присутствуют.
В основе поведения нарцисса лежит страх потери превосходства. В его реальности только он может быть прав, а мир должен его одобрять, обожать и восторженно внимать, а любое проявление несогласия, сомнения или даже отсутствие должного восхищения воспринимается как нападение, которое необходимо отразить, подавить, уничтожить.
Американский исследователь и врач Марк Гоулстон, утверждает, что такое поведение является не следствием низкой самооценки, а наоборот результатом ощущения превосходства над другими и вседозволенности. Вот что он пишет о нарциссах:
«Даже в аду нет такой ярости и презрения, которые проявляет нарцисс, если вы осмелились не согласится с ним, сказать, что он не прав, или привести его в замешательство».
Какие методы используют нарциссы, чтобы «поставить на место»:
❌Переход на личности и подрыв репутации
Когда нарциссу не удается логически опровергнуть ваши аргументы и поменять точку зрения, он переходит к персональным нападкам. В ход идут нелогичные рассуждения, оскорбления, проекции, под сомнение ставятся ваши личные качества и профессионализм. Не проходит и десяти минут, а вы уже чувствуете, что весь ваш образ жизни, карьера, взгляды и нормы морали смешаны с грязью.
❌Навешивание ярлыков
Когда нарциссу не удается иным способом повлиять на вас, он переходит к «тяжелой артиллерии», ведь он ощущает себя вправе унижать и обзывать вас. Это самый простой и быстрый способ поставить под сомнение ваши умственные способности и обесценить мнение.
Как противостоять нападкам нарциссов?
✅ Прекратите любое оскорбительное взаимодействие, донеся до оппонента, что не намерены такое терпеть. Если это происходит в интернете и у вас есть возможность заблокировать агрессора, сделайте это, предварительно сохранив скриншоты переписки. В случае продолжения преследования, у вас будут доказательства.
✅ Не принимайте происходящее на свой счет. Человек прибегает к оскорблениям, потому что ему не знакомы более достойные способы коммуникации.
✅ Не пытайтесь его спасти, пожалеть, вылечить, объяснить, что с ним происходит, и так далее. Всегда ставьте на первое место свою собственную безопасность и психическое здоровье.
В заключение хочется пожелать всем участникам Дзена хороших интересных статей и внутренней гармонии.