Тревожность во время вынашивания ребенка — вполне обычное явление. Особенности программы ЭКО (гормональная нагрузка, медицинские манипуляции, риски) часто её усиливают. Сверхтревожность женщины может не только снижать качество жизни, но и негативно сказываться на физиологии беременности. Как достигнуть позитивного эмоционального фона, когда все мысли только о сохранении драгоценного эмбриона? Для позитивного эмоционального фона нужно постараться создать вокруг себя комфортную обстановку. Внимание к бытовым мелочам позволяет сместить фокус внимания с беременности, переключиться. Важно быть в доверительном контакте со своим врачом, выполнять рекомендации, вовремя проходить обследования. Несмотря на свою обоснованность, страх потери беременности может иметь разные источники возникновения. Оптимально разбираться с этим страхом на консультациях у психолога. Специалист в перинатальной сфере поможет вам найти истинные причины страха и научиться его контролировать. 🙌🏼 Мы попросили