Вы нашли любовь и по-настоящему счастливы. При этом вас разделяют сотни километров. И даже если чувства сильны, будущее вашей пары не дает покоя. Ниже несколько советов о том, как поддерживать и развивать отношения на расстоянии. Их дали специалисты Центра экстренной психологической помощи МЧС.
1. Общайтесь, сколько нужно
Технологии позволяют оставаться на связи 24 часа в сутки. Определите, сколько времени на общение нужно именно вашей паре. Но помните, что жизнь может внести коррективы в планы. Сохраняйте гибкость.
2. Будьте внимательны друг к другу
Если вы договорились созвониться в 9 вечера, это должно стать приоритетом. Когда вы знаете, что у партнера сложный день, оставьте аудиосообщение со словами поддержки. Поинтересуйтесь, как прошло важное мероприятие.
3. Говорите о ценности отношений
Риски сомнений и ревности на расстоянии высоки. И когда невозможны объятия или совместная прогулка, слова о чувствах приобретают еще большую ценность. Их приятно слышать и говорить.
4. Поддерживайте партнера в его увлечениях и интересах
В успешных парах люди дают друг другу импульс идти вперед и возможность развиваться.
5. Делайте что-то вместе
Читайте одну и ту же книгу, смотрите один и тот же фильм, играйте в онлайн-игры. Все это укрепляет взаимосвязь.
6. Учитесь обсуждать проблемы и решать конфликты
Неважно, рядом вы или за сотни километров. Игнорирование маленьких трудностей всегда порождает большие.
7. Фокусируйтесь на позитиве
Возможно, с форматом отношений на расстоянии у вас будет больше времени на хобби, карьеру или учебу. Полезно иметь такой список в моменты, когда разлука особенно тяжела.
8. Уважайте причину нахождения на расстоянии
Это может быть финансовый или профессиональный вопрос, учеба или семейная ситуация. Порой хочется все бросить и сорваться на встречу. Но отношения будут только крепче, если вы сначала продумаете решение незаконченных задач.
9. Стройте планы
Если с этим человеком вы хотите провести всю жизнь, вам нужно иметь план воссоединения: свадьба, переезд, смена работы и т. д. Правильные шаги должны быть сделаны в нужное для вас обоих время.
Эти советы помогут укрепить эмоциональную связь и смягчить боль временной разлуки.
#любовьнарасстоянии #разлука #любовьиразлука #долгая разлука #отношениянарасстоянии #отношения #курортный роман