Двести лет назад философ, врач и политик Игнац Трокслер открыл, что если долго и сосредоточенно смотреть на определенный объект, то постепенно все, что находится на периферии зрения станет исчезать.
Этот эффект проявляется не только по отношению к зрению, он работает и для слуха, вообще для внимания.
Если вы сосредоточены на плохом в своем окружении, то постепенно вы начнете видеть только плохое, и хорошее для вас исчезнет.
И наоборот. Стоит вам включить благодарность, сантошу, настроить зрение на хорошее, то плохое поблекнет...
Если у вас есть цель и вы умеете держать ее перед собой, то многие препятствия перестанут вам мешать. И наоборот, если вы будете все свое внимание уделять препятствиям, то они станут сильнее. Ваши сомнения, страх и тревоги станут непреодолимыми...
Не хочешь болеть - сосредоточься на здоровье!
Так работает наше внимание.
Учитесь управлять вниманием.
Занимайтесь йогой.
