Как приготовить фаршированные перцы? Есть замечательный кето-рецепт! При диабете важно, чтобы еда была вкусной и разнообразной. Я знаю, как такую готовить.
🧐Вам понадобится:
❤2 шт. сладкого перца
❤2 Яйца
❤
100 г. творога
❤100г. моцареллы(потереть)
❤100г. тертого твердого сыра (лучше пармезан, но подойдет любой)
🧐Инструкция
👉Разогреваем духовку до 180 С.
Режем каждый перец на две части. Удаляем семена.
👉Смешиваем творог, моцареллу, яйца и соль.
👉Фаршируем половинки перцев получившейся смесью.
👉Заворачиваем перцы в фольгу.
👉Отправляем в духовку на 30-35 минут.
👉Достаем перцы.
👉Разворачиваем фольгу.
👉Посыпаем перцы с начинкой твердым сыром.
👉Ставим запекаться еще на 10-15 минут
🥳Блюдо готово.
Напишите, справились ли вы с рецептом? Было ли вам вкусно? Как отреагировал ваш сахар? Я выкладываю только проверенные на себе рецепты. Мой сахар с ними «дружит». Но у каждого, свой организм. Интересно, как было у вас?
Оставайтесь со мной. Будем готовить ……. С любовью, Тина Парменова!
#диабет #диета #рецепты #правильное_питание #вкусно #сахарныйдиабет #диетапридиабете #рецепты_диабет #рецептыпридиабете #diabet