Как часто в голову приходит идея или желание, но человек говорит себе - я не могу, потому что...
Основные причины:
1 - страх неудачи.
Есть иллюзия, что у меня всё должно получиться с первого раза, причем идеально. Не буду приводить пример с тем, как дети учатся ходить, ведь, всегда можно сказать - это же дети, а я должен... Но, вспомним, как у нас неловко получается поначалу с новым гаджетом или рецептом нового блюда. Там мы можем позволить себе не быть идеальными. А вот с реализацией своей идеи почему-то нет. Иначе что? Я никчемный, неудачник, слабак... (подчеркнуть нужное/добавить своё)
Противоядие: заранее решите, сколько раз вы разрешите себе ошибиться и какие плюсы будут у ошибок.
2 - Незнание.
Любое новое дело требует множество шагов, но, если мы не занимались им раньше, откуда нам знать, что делать? Эта ситуация может вызывать много напряжения. Так много, что проще отказаться от идеи.
Противоядие: можно добыть информацию в интернете или спросить тех, кто уже этим занимается.
Не отказывайте себе в мечтах!
#психологияуспеха #достижения #психологическиесоветы #мечты #какдостичьуспеха #успех #мотивацияиуспех