Найти тему
Ночной психотерапевт

Вообще, считается, что открытость - хорошее качество. Людям приятно общаться с открытыми людьми. Это вызывает интерес, так как в здоровом

Вообще, считается, что открытость - хорошее качество. Людям приятно общаться с открытыми людьми. Это вызывает интерес, так как в здоровом виде встречается не очень часто. И обычно у молодых людей.

Потому что агрессивная окружающая среда охотится на открытость и «учит», что должна быть защита. Что в открытую дверь, помимо друга, может зайти и враг, и вор, и кто угодно.

И поэтому мы гораздо чаще встречаем закрытых людей. Когда-то они были открытыми, им сделали больно несколько раз, и пришлось строить вокруг себя укрепленный забор. И иногда он настолько толстый, с колючей проволокой и пулеметными вышками, что не возникает желания даже приближаться к нему, да и непонятно, что там внутри.

А так хочется быть и открытыми, и защищенными. Проявляться без ограничений, чтобы хорошие мирные «свои» люди могли видеть нас и взаимодействовать с нами, а плохие токсичные чужаки отфильтровывались на подходе.

У людей разные стратегии. Кто-то мощно закрывается, зато уверен в безопасности, кто-то постоянно открытый и раненый, кто-то выбирает круг близких, в который попасть невозможно, кто-то ярко маркирует себя внешним видом, чтобы легче узнавать своих. У одного штакетник, у другого рабица, у третьего автоматические ворота.

Но есть особенный вид невидимой защиты, который позволяет оставаться открытым, но при этом очень эффективно защищает от боли. И, конечно же, это волшебная завеса самоценности.

Ведь боль - это в первую очередь реакция на обесценивание. Если нас обидели, боль приносит чувство попранного достоинства. Обидчик или мошенник показали нам, что мы не важны, что на нас можно наплевать. Что мы только думали, что чего-то стоим, а на деле нас можно использовать как ресурс и выбросить на помойку. Ставится под сомнение наша ценность как чувствующих живых существ

Но если есть самоценность, больше нет нужды в заборах. Как и потребности открываться всем подряд, продавая себя подороже и рекламируя получше, чтобы получить признание собственной ценности извне и через это временно закрыть сомнения в самих себе.

Самоценность открыта, дружелюбна, но не ищет внимания. Она просто есть, и резонирующие существа и события притягиваются сами.

Завеса самоценности также скрывает своих подопечных от агрессии, «санитары леса» не считывают их как цель. Но если все-таки конфликт случается, ведь в жизни всякое бывает, то самоценный человек не оказывается эмоционально выбит из колеи самим фактом наезда, а может разумно и эффективно защищать себя.

Я желаю вам в полной мере обладать волшебной завесой самоценности. И первый шаг в эту сторону - посмотреть на себя любящим и принимающим взглядом.

Доброй ночи!✨