Отдых у моря безусловно очень полезен для здоровья. Не говоря о целебном воздействии воды, оздоравливающий эффект дает и морской воздух, и горячий песок, и эмоциональный заряд. Однако в этом году для многих путешествие к морям оставляет вопросы – дорогие билеты на оставшиеся в доступе заграничные пляжи, а наш юг многих смущает перенасыщенностью потока отдыхающих.
Изучая возможные альтернативы, я наткнулся в интернете на очень интересные и неожиданные варианты, которыми хочу поделиться.
Главное, четко определить критерии эффекта, который мы хотим получить, чтобы сбросить утомление от мегаполисной среды вкупе с усталостью от работы, недосыпанием и прочими радостями.
Итак, мы ставим задачу за две недели получить максимальные бонусы для здоровья: набраться сил, снять нервное напряжение, получить нужную дозу витамина Д, который вырабатывается на солнце, надышаться целебным воздухом.
Для меня лично стало открытием и теперь уже мечтой – отдых на уникальных озерах, которые обладают не меньшим оздоравливающим эффектом, чем море.
Например, соленое Медвежье озеро находится между реками Тобол и Ишим в Курганской области. Из-за большого содержания соли, оно, как и Мертвое море в Израиле будет держать вас на поверхности. Это озеро очень мелкое с самой большой глубиной в полтора метра, но большое. Его зеркало составляет более 60 квадратных километров.
Вода Медвежьего озера обладает целебными свойствами. Поэтому в санатории, который носит такое же название, можно пройти курс лечения кожных, аллергических, гинекологических заболеваний, органов движения, невралгии и коррекции ДЦП.
Необыкновенной красоты есть соленое озеро Эльтон в Волгоградской области. Из-за произрастающих в нем водорослей красно -желтого цвета его называют «Золотым озером». Это самое соленое озеро в России и самое большое по площади в Европе – более 150 квадратных километров. В озере не искупаться, поскольку жарким летом его глубина может не достигать и 10 сантиметров. Но им можно любоваться, а водой оздоравливаться в санатории Эльтон, который специализируется на лечении легочных, суставных, гинекологических заболеваний
Еще захотелось побывать на Малиновом озере. Оно так и называется из-за необыкновенного розово- малинового цвета. Озеро находится в Алтайском крае. Его площадь 11,5 квадратных километров.
Оно тоже обладает высокой концентрацией соли и славится целебными свойствами. Вода и грязь используются при кожных, ревматических и нервных заболеваниях, в косметологии. Во времена Екатерины Великой здесь добывали розовую соль для стола императрицы.
И подобных чудес природы много. Соленые озера есть и в Калмыкии, и в Туве, и в Краснодарском крае, и в Хакассии, и даже в Новосибирской области, и в других регионах России. В зависимости от предпочтений можно выбрать более дикие места, и с развитой инфраструктурой и набором услуг.
Так что интересуйтесь и планируйте незабываемые и полезные путешествия. Природа нашей страны уникальна. И в другой статье мы продолжим разговор об альтернативных вариантах поправить здоровье и отлично провести отпуск.
Если статья вам понравилась, дайте знать лайком. Буду рад новым подписчикам!