Ортопедические стельки являются хорошим инструментом для решения целого ряда проблем, локализованных на стопе и других вышележащих отделах опорно-двигательного аппарата. Конечно же очень многих интересует, как носить стельки –– постоянно или не постоянно. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять, когда возникает проблема.
🔹 Давайте рассмотрим вариант, когда у вас устают ноги при длительном походе.
Если вы хотите, чтобы ваши ноги не уставали или уставали меньше, то стельки нужно носить только тогда, когда вы находитесь в этом походе.
🔹 Другая ситуация –– у вас плоскостопие и образуется вросший ноготь, онихолизис или мозоли на пальцах. Абсолютно очевидно, что они образуются из-за обуви на фоне плоскостопия. Тогда в этом случае стельки нужно носить только в закрытой обуви.
🔹 Если у вас образуются мозоли на подошве, то они возникают всегда, когда вы стоите или ходите. Поэтому стельку нужно носить всегда, когда вы стоите или ходите.
🔹 Если вы хотите, чтобы плоскостопие не ухудшалось, стельку нужно носить при повышенных нагрузках. Т.е. понять, когда ваша стопа больше всего перегружается и использовать стельку в эти моменты.
В каждом конкретном случае подбирается индивидуальный режим ношения стелек. И когда вы делаете стельки, обязательно задавайте этот вопрос и врачи вам подскажут, особенно врачи нашего центра 👍
*Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста
#ортопедические стельки #стельки #стельки москва #ортопедические стельки москва #ортопед москва #центр бодьо #ортопед роман бодьо