Сладости - это вкусняшки, делающие нашу жизнь радостней и приятнее. Но, как известно сладости имеют один весомый минус, это «враг» многих девушек и женщин под названием калории. Сейчас будет шок новость! Есть сладости, которые не испортят вашу фигуру ни капли, а какие они вкусные! Сейчас расскажем о некоторых из них.
Пастила.
Вкусность сделанная чаще всего из яблочного, ягодного или другого фруктового пюре, куда добавили яичный белок, сироп и агар-агар.
Исконно русское блюдо с богатой историей, появилось еще в 14 веке в русском городе Коломна. И сегодня пастила с привлекательным вкусом и минимумом калорий, может улучшить настроение и сохранить стройную фигуру.
Имбирные печенюшки.
Первые сладости с имбирем появились в Египте во времена фараонов. Пекари стали использовать имбирь в выпечке для аромата. Но, никто не знал, что использование имбиря в печенье и пирогах, будет актуально, и по сей день.
Вкусные печеньки, состоящие из овсяных отрубей, яичных белков, имбиря, йогурта и разрыхлителя смогут порадовать тех, кто сидит на диете и следит за фигурой. А аромат, исходящий от печенья неповторимый.
Сорбет.
Французская сладость, изготовленная из замороженного фруктового или ягодного пюре с добавлением сиропа, в своем составе не имеет жира, значит и калорий. Поэтому можно баловать себя такой вкусностью достаточно часто.
Примечательно, так как десерт не содержит в себе глютен, молочные продукты и яйца он может разнообразить стол аллергикам и вегетарианцам. Особенно актуально такое блюдо в летний зной, так как прекрасно охлаждает и дарит прекрасное настроение.
Профитроли.
Сейчас многие перечитают это название несколько раз и сделают круглые глаза. Нет, вам не померещилось! Вы правильно прочитали. Те самые профитроли на самом деле имеют минимум калорий для сладостей.
Придуманы профитроли в 1827 году в США одним французским поваром, учившимся тогда кулинарии в Америке. Одно пироженко содержит всего 95 калорий. И любая девушка, сидящая на диете, вполне может побаловать себя французским пирожным.
Трюфели.
Круглая конфета с начинкой из ганаша знакома всем. Эти популярные конфеты были созданы в 1920 году французским кулинарным виртуозом Огюстом Эскофье и до сих пор любимы многими. Вкус у конфет безупречный! Но, что на счет калорий?
Любители шоколада и стройной фигуры могут ликовать. В одной конфетке содержится всего 60 калорий. А это значит, что с чашечкой чая или кофе Вы можете съесть пару конфет и не чувствовать угрызения совести.
Надеемся, после этой статьи, Вы сможете себя баловать сладостями и не портить фигуру!
