Время от времени вы читаете лекции, даете разъяснения или указания — и очень важно выражаться точно, подбирать нужные слова.
Когда вы уравновешенны, вы открыто выражаете свои чувства и свободно себя держите.
⠀
Уравновешенный тип поведения внутренне гармоничен.
⠀
Когда он говорит: «Ты мне нравишься», — голос его звучит мягко и он смотрит на вас.
⠀
Когда он говорит: «Я на вас зол, как черт», — его голос грубый и лицо напряженное.
⠀
Уравновешенное общение основано на подлинности переживаемых демонстрируемых чувств.
⠀
Совсем иначе выглядит, например, обвиняющий тип общения, при котором человек, чувствуя беспомощность, демонстрирует злость или за бравадой скрывает обиду.
⠀
При уравновешенном типе реагирования человек достигает целостности, он естественно выражает мысли, чувства, движения в отличие от «компьютера», у него движутся только губы, да и то слегка.
⠀
Уравновешенных людей отличает способность к личностному росту, жизнестойкость, открытость.
⠀
Как научиться уравновешенности?