Найти в Дзене
Мир Вкуса

Полезный завтрак: овсяная каша с клубникой

Овсяная каша в горшочках с клубничкой подарит отличное настроение и пользу для фигуры, а главное – это вкусное блюдо!

Приготовить обычную овсяную кашу можно по-новому и вкус блюда получится насыщенным, ярким!

-2

Ингредиенты: 4 столовые ложки овсяных хлопьев, 8-10 столовых ложек молока, щепотка соли. 1 чайная ложка сахара или сахарозаменителя, 3-5 ягод клубники.

Процесс приготовления:

В этом рецепты использовать нужно овсяные хлопья, требующие продолжительной варки (10-15 минут). Молоко брать малой жирности или разбавить его с водой в равных пропорциях.

В горшочек засыпаем овсянку, солим и добавляем сахар. Добавляем молоко и перемешиваем массу.

-3

Закрываем содержимое горшочка крышкой и ставим в духовку на 20 минут при 190 градусах.

Подаём кушу в горшочках к столу, нарезов клубничку кольцами.

-4

Приятного аппетита и полезного, вкусного начала дня!