"Может, он все-таки меня любит?" - примерно такой вопрос я задала своему психотерапевту на 1-й встрече когда-то давно, когда я ещё не была психологом.
Сейчас клиенты часто задают мне этот же вопрос. Будто важнее этого знания - что он всё-таки любит - нет ничего на свете.
Я спрашиваю:
- А зачем вам это знать?
Ответ:
- Это важно. Если он меня любит, значит, мы можем быть вместе.
Нет! Важно не то, любит он или нет, а то, каково вам находиться в отношениях с ним.
Вам с ним хорошо? Вы с ним счастливы?
Предположим, говорит, что любит, но вам при этом не хватает воздуха в этих отношениях, вас душат любовью.
Или, наоборот, вы постоянно чувствуете недостаток нежности и тепла, и разговор о своих потребностях ничего не меняет. Но любит ведь!
И что с того?
Тысячи подходящих вам людей ходят по нашей планете, а вы выбираете неподходящего, наделяете его качествами, которыми он не обладает, и, разочаровавшись, терпите то, что вам не нравится в ожидании волшебных изменений.