"Он ничего не должен. А с какой тогда стати я должна принимать его таким, какой он есть?! Ведь, если он ничего не должен мне, то и я не должна ничего ему! Значит, и я могу поступать, как хочу, как чувствую, ведь, так? А я хочу обижаться, я хочу требовать к себе хорошего отношения!... "
Вот она - ловушка по названием "должен-не должен". Исходя из вполне логичных размышлений этой женщины, приходим, к тому, что слов "я не должен" или" ты не должен", когда речь идёт о построении отношений, быть НЕ ДОЛЖНО!
Если ты в отношениях хочешь остаться - ты всегда что-нибудь, да должен своему партнёру! Если ты не хочешь быть должен, придётся быть в одиночестве либо искать того, чьи листы обязательств ты потянешь и будешь добросовестно исполнять, при этом, следить, чтобы второй участник выполнял свои обязанности перед тобой.
Есть обязанности, которые бывает легко исполнять. Они не кажутся тяжёлой ношей. И задача не в том, чтобы ходить и гордо всем доказывать, что ты никому не должен, и тебе никто ничего не должен, тем самым вводя себя во вселенское заблуждение. Задача - найти партнёра, супруга, в общем, человека, перед которым нести свои обязательства для вас будет - одним сплошным удовольствием, ну или если не удовольствием, то хотя бы, посильной ношей. В любых отношениях использовать слово "должен" - нормально и естественно.
Когда он (она) должен был что-то для вас сделать и не сделал, а за себя вы уверены, вы выполнили свои обязательства перед ним (ней), нет смысла успокаивать себя и оправдывать его словами "он ничего не должен". Лучше пораскиньте мозгами и ответьте себе на вопрос: "Что я должен(должна) теперь делать? И тут всегда есть варианты:
1.Должна смиренно ждать, пока он исполнит свои обязанности передо мной ради сохранения отношений, т. е. верить в лучшее;
2. Я должна не ждать от него исполнения его обязательств передо мною, срочно принять меры и получить то, в чем так нуждаюсь, от кого-то другого;
3. Я должна скандалами, угрозами и любыми способами заставить исполнить партнёра обязательства передо мной, потому что со мной так нельзя, и мне очень нужно именно от него добиться важного!
Что из этого легче, каждый выберет для себя сам. Но хватит уже строить иллюзии и врать себе, что бывают отношения на свете, в которых никто никому и ничего не должен. Чушь! Даже в отношениях с котом: ты должен его кормить, поить, мыть и убирать за ним. А он должен быть у тебя, занимать твоё время, будить тебя по утрам, развлекать твоих детей, ловить мышей, и т. д.
Хочешь быть одиноким? Просто начни жить и рассуждать так, будто ты никому и ничего не должен, и тебе никто и ничего не должен. Именно эта глупая иллюзия делает людей безнадёжно одинокими и никому ненужными.