Тут у меня разговор один случился, плюс я почитала блоги местных худеющих. И решила, что должна об этом написать.
Не знаю, открою ли я вам Америку, но...все люди с весом за 100 кг зависимые. Без вариантов. Никакие "проблемы со здоровьем и гормональный сбой" не являются отговоркой. Человек без зависимости кинется исправлять ситуацию много раньше, он просто никогда не дойдет до такого веса. Писала об этом уже, и буду еще писать. И даже если мы, едоголики, РППшники, толстяки худеем, мы остаемся зависимыми. И относиться к этому надо так же, как к проблеме медицинского характера.
Зависимость (аддикция, англ. addiction – склонность, привычка) – навязчивая потребность совершать определенные действия, несмотря на неблагоприятные последствия медицинского, психологического или социального характера.
Я когда была на приеме у врача, бариатрического хирурга, в какой-то момент не выдержала слушать то, что он мне плетет. А "заливал" он мне про то, что наша зависимость козырная! Вот бы наркоманам и алкоголикам так везло, чтобы им можно было сделать операцию и вылечиться! Я долго слушала этот бред. Молчала. А потом спросила:
- Скажите, вы себе можете представить, что наркотики повседневная штука? Что они продаются на каждом углу? Что даже если вы в завязке, то вам все равно надо их употреблять только в малых дозах и не те, которые приносят кайф? Или, представьте, что вы алкоголик, и каждый день вы должны пить 20 граммов водки 3 раза в день. Можете себе такое представить?
Врач замолк, блестя на меня очками и поджав губы.
- Ну, или если вы игроман, то вы обязаны 3 раза в день играть ровно 3 минуты, обрывая игру на самом интересном месте и не имея возможности финишировать? - продолжила я., и не дождавшись ответа начала складывать в сумку выданные мне рекламные проспекты. - Вот так выглядит наша жизнь, а не вот этот вот все.
Именно после этого я решила, что дам себе еще шанс и не лягу на операцию. Потому что помочь мне могу только Я сама. Слушая, вникая в тему, изучая материал и собственные потемки подсознания. Обращаясь к опыту таких же зависимых, более удачливых, или наоборот проигравших и сдавшихся. Не пытаясь, пойти про проторенному пути за кем-то, кто умудрился выйти из ловушки, потому что это бессмысленно, путь у каждого свой. Выйти можно, только когда найдешь свою дорогу, по чужой далеко не уйдешь. Она может быть параллельна чьей-то, но обязательно твоя личная.
Теперь к чему я об этом вспомнила. Есть у меня подруга. Мы живем в разных странах. У нас очень много общего, в том числе и одна трагедия на двоих, та самая зависимость. Иногда мы об этом очень откровенно разговариваем. Бывает такое, что моя подруга обращается ко мне, когда сталкивается с очередным кризисом в процессе перманентного сброса веса. И весь прошлый год она была поглощена процессом постройнения. Предпринимала все, что только можно было предпринять с ее ресурсами. Я только наблюдала и завидовала белой завистью, что она смогла снова запустить этот процесс. Очень за год поменялась внешне. А потом я поняла, что начался откат. Вес снова пополз вверх. За полгода она все вернула, и я так понимаю, сейчас идет набор сверх того, что было.
Но основная проблема, для меня не в этом, это я как раз понимаю, как никто. У меня даже места внутри нет для того, чтобы судить ее, или еще того хуже обвинять в чем-то. Но она, как я, в свое время вытащила свой процесс на обозрение широкой аудитории. И вот то, что сейчас происходит с теми, кто год ее поддерживал, выглядит пугающе. Те кто похудели за это время, и не сорвались, как она, ее откровенно хейтят. Те кто наоборот сорвались еще раньше, и у них ничего не вышло - жалеют, как инвалида. Ругань стоит, просто жесть! Я порадовалась, что изначально выбрала читать и не вклиниваться в разговоры, поэтому не выглядит странно, что я за нее не вписываюсь, или не пытаюсь призвать к ответственности. Потому что я не хочу быть ни на одной, ни на другой стороне, я хочу быть ЗА нее, за мою подругу. Потому что и та и другая стороны абсолютно деструктивны. Моей подруге только хуже от того, что они все это пишут. Знаю об этом, потому что в субботу аккуратно написала ей в мессенджер и мы поболтали и поплакали вместе.
После этого я отправилась читать блоги и комментарии к ним на Дзене. Узнала много нового... Думала два дня, что буду делать, если мне тоже доведется сорваться и начать набирать сброшенные килограммы. Неужели я заброшу свой блог? И решила, что я заранее ставлю себе условие - чтобы дальше не происходило, как бы мне не было сложно, я буду вести и продолжать искать дорогу. Потому что я на собственной шкуре оценила, что происходит с теми, кто наблюдает из кустов и потом на его глазах начинают рвать в кровь такого же зависимого. Рву не тебя, а больно почему-то по-настоящему...
Так что, други по несчастью, держимся! Все будет хорошо! Главное научиться верить, что проигранная битва, это еще не проигранная война!
P.S. Я не в зажоре и не сорвалась, и не планирую, со мной все в порядке!
P.S. Специально ходила на прогулку с очками, чтобы найти те самые правильные цветочки сирени 😉
#худеюсбольшоговеса #худеюсама #худеюонлайн #расстройствопищевогоповедения #пищеваязависимость
