Это изобретение обладает мифическими свойствами. Считается, что уверенность в себе и сексуальность девушки прямо пропорциональна высоте каблука.
В некоторых кругах каблук - обязательный элемент дресс-кода. Представительниц некоторых профессий вообще невозможно представить в иной обуви.
Каждый год лучшие дизайнеры и модельеры разрабатывают прекрасные модели женской обуви. Каждая девушка считает своей обязанностью их заполучить.
Я мужчина, и мне этого не понять.
Но как муж и как #волшебникстранысколиоз, я знаю КАКОГО это для здоровья.
Кстати, безумие фанатов дошло до того, что они нашли плюсы, и даже доказательства того, что от каблуков есть польза. На кол врачей, которые это рекомендуют!
Сейчас вы узнаете правду.
Осанка - это каркас, по которому распределено действие сил гравитации. Если осанка правильная - то силы распределяются равномерно. Если же центр тяжести смещается, то нагрузка ложится на отдельные сегменты скелета, механически их разрушая.
Что происходит когда прекрасная ножка становится на каблук?
В первую очередь поднимается пятка. Центр тяжести смещается вперёд. Нагружается перед бедра, попа отпячивается назад (из-за подворота таза).
Внимание!
Такое положение позвоночника выключает ягодичные мышцы!
Девушки, ваши попы теряют тонус от каблуков. И это развивает нарушение, при котором даже накачать ягодицы будет трудно!
Помимо этого выключаются мышцы живота, а поясница спазмирует, чтобы удержать вертикальное положение корпуса. Колени перенапрягаются. Положение грудной клетки и головы меняется.
Тело может сопротивляться этим изменениям, чтобы они не сохранились надолго. Время выдержки сопротивления зависит от общей тренированности, но потом нарушение начинает развиваться.
Повторюсь: от каблуков попа и живот теряют тонус!
Я знаю, какой сильный культ имеют каблуки - миллионы зомби с горящими глазами на шопинге 😆 И чем сильнее и агрессивнее лозунги фэшн-индустрии в отношении "женщина без каблуков - не женщина", тем больше мое желание бороться за ваше здоровье и здоровье вашей спины!
Если бы каблук был нужен, он бы вырос из пятки. Костяной такой ;)
Простите за разбитые иллюзии. Я хочу вам добра.
Часто приходится носить каблуки? Делитесь в комментариях!
Больше про осанку в моих статьях:
- Причина большинста болезней и проблем со здоровьем;
- Первые признаки нарушения осанки;
- Долгосидоз. Опасные последствия сидячего образа жизни;
- Позвоночник - первая скрипка в оркестре под названием организм.
Будьте здоровы, друзья!