Всем привет!
Я как бывший курильщик, хочу поделиться теми проблемами и неудобствами с которыми сталкивался, когда был зависим от никотина. А также поделиться мыслями, которые возникли относительно этих проблем в процессе бросания или уже после того, как я бросил окончательно употреблять этот наркотик.
Запах
Дым от сигарет впитывается во все предметы на которые попадает. Самые очевидное, это одежда. Если находишься на улице, то обычно этого не замечаешь, но стоит попасть в помещение, где не курят, сразу ощущаешь зловонный запах от своей одежды. Чувствуешь себя едва ли не бомжом.
Сейчас, спустя годы никотиновой трезвости, я легко могу заметить курящего человека. И не по тому, что у него в руках или во рту имеется сигарета, а по запаху. Это очень чувствуется когда сам не куришь и мимо проходит курильщик. Запах как от помойки. А ведь раньше я сам так вонял, и до определенного момента даже не понимал как это ощущается со стороны и как к тебе могут относиться другие люди.
Цвет зубов и пальцев
Пожелтевшие пальцы классический атрибут человека с сигаретой. Он приходит не сразу. Так можно понять, что человек уже конкретно втянулся в эту зависимость и она составляет неотъемлемую часть его жизни. Зубы тоже приобретают неестественный цвет. И даже если чистить два раза в день, это не поможет. Чистка у стоматолога помогает только на короткий срок. Такой человек как минимум выглядит не презентабельно.
Когда бросаешь курить, цвет пальцев возвращается к нормальному. Причем довольно быстро, ведь в нашем организме идёт регулярное обновление. Тоже самое касается и зубов. Главное не потерять значительную их часть за годы курения.
Деньги
Если курить по пачке в день стоимостью 130 рублей, в год получается около 50 тысяч рублей. У большинства людей в регионах зарплата 20-25 рублей в месяц. Получается очень простая и страшная для курильщика арифметика. Два месяца в году он работает только на сигареты. Ежегодно два месяца жизни уходят на зарабатывания денег на сигареты. или каждые шесть лет один год жизни. Те деньги, которые он мог бы потратить на приобретение чего-то действительно полезного, он отдает табачным компаниям. Отдает не понятно зачем. Я вижу в этом лишь покупку собственного медленного самоубийства. А ещё говорят, что человек разумный, когда у нас в стране каждый третий выживает подобным образом.
Сильная зависимость
Есть люди, которые считают, что сигареты вполне лёгкий наркотик. Но я прекрасно помню это ощущение, когда ты хочешь курить, а сигарет нет. Ты готов чуть ли не бычки по подъезду собирать. И это лёгкий наркотик?
Желание курить настолько сильное, что ты даже неспособен нормально думать. Нужна сигарета чтобы вернуть более менее нормальное состояние. Даже алкоголь не вызывает такое сильное желание. Каждый час необходимо покурить и не всегда это возможно. Точнее не везде. В итоге чувствуешь сильнейший дискомфорт. Как будто ты реально конченный наркоман, раз тебе так нужна эта доза никотина.
Выходит, что курение это сильнейшая наркомания. Возможно даже самая сильная среди всех наркотиков.
А что по здоровью?
С какими-то значительными проблемами со здоровьем я столкнуться не успел, поскольку бросил употреблять никотин в 27 лет. Поэтому не затягивайте и бросайте эту абсолютно не нужную привычку, которая только уменьшает качество жизни любого курильщика. Он может этого и не замечать, поскольку довольно быстро привыкает к любым негативным последствиям, или он может отрицать существование проблем, вызванных курением, но если перестать себя обманывать, и посмотреть на свою жизнь объективно, каждый курильщик заметит, что с помощью курения, значительно понизил уровень своего существования. А главное, что с каждым годом, будет становиться только хуже.
Благодарю за внимание!