Найти в Дзене
Галина Ткаченко

«Мужчина ушел год назад, жду, устала сил нет…»

Галина Ткаченко - практикующий психолог, автор статей для профессионального издания Psychologies, создатель 10-ти онлайн курсов, которые прошли 70 360 женщин по всему миру
Галина Ткаченко - практикующий психолог, автор статей для профессионального издания Psychologies, создатель 10-ти онлайн курсов, которые прошли 70 360 женщин по всему миру

Сейчас будет непопсовая психология, но вам не привыкать.

Про реальность и фантазии получила такой вот запрос:

«Мужчина ушел год назад, я поправилась, жду, устала сил нет». 

С одной стороны, стандартный взгляд на ситуацию будет о том, что женщина застряла, не прожила и все такое.

Но тут есть еще момент. Важный. 

Жду год - это про отказ увидеть реальность. Чего его ждать? Год прошел, он с огромной долей вероятность уже не один. И да, это про отсутсвие здоровой части или про то, что она пока очень мала и не дает возможности на нее опереться. Но еще одно - всемогущество. Ждать год, это думать, что можно поломать его выбор о свое колено и он приползет. Это как бы своей фантазией разрушать реальность. Потом разрушение обычно переходит на свое здоровье. На место этого ушедшего мужчины можно поставить кого-угодно: ждать 10 лет, что он бросит пить или начнет зарабатывать. Ждать, что родители признают вину. Ждать, что тиран станет добрым и нежным. Ждать, что мужчина станет мамой. Ждать, что можно его захотеть или ждать, что он захочет. Ждать уже десятый год,

что он захочет семью и детей. 

Ждать год, это фантазировать себя больше, чем он и его решение.

Как только реальность (то есть «он ушел, год его нет» или «он пьет 10 лет и у него нет запроса вылечиться») станет очевиднее фантазии, вы пошли на выздоровление.

Понимаете? Видите реальность или фантазируете?