че-то настрочила. для первого раза с пивом пойдет

понятия не имею как правильно здесь излагать мысли. допустим, правил нет, так что погнали.

я заболела. впервые за 3 года. последний раз температурила в августе 2019. вот 2022 меня подкосил физически и ментально, да и не только меня.

еще так смешно получилось, что заболела я ровно после своего самого длинного отпуска в 19 дней, 2 дня поработала и слегла.

с первого дня болезни меня не покидала мысль, что эта болезнь мне для рефлексии, чтобы я наконец-то замедлилась, а не гналась постоянно куда-то, чтобы полежала и поплевала в потолок.

оказалось, мне не показалось. очень сложно мне просто лежать и ничего не делать, даже мысленную жвачку еле разжевала.

немного о том, почему вдруг решила найти место для своих мыслей. наверное, все началось с терапии больше года назад, где приобрела навык всю тревогу и процессы/результаты самокопания записывать в заметки. руками на бумаге слишком долго, не успевала за своим потоком в голове. потом чисто по приколу в голове возникла мысль мб в твиттере учиться кратко описывать свое состояние, но я человек многословный, часто не могу вовремя остановиться. тоже последствия выученной тревожности и неуслышанности/незамеченности - есть потребность описать каждую деталь и выразить все мысли/домыслы.

в инст не пошла, потому что там действует моя личная цензура перед моей аудиторией (смешно). ну там просто коллеги, друзья, знакомые, родственники. в моей вселенной инст пока использую для фоточек и небольшой философии или же просто приколдэсов, порой хвастовства (глупо, согласна. но таковы реалии). хвастаюсь я только удачными фоточками, и то не себя, а окружающего мира

моего кругозора хватило только на вспомнить, что где-то слышала про яндекс дзен.

так вот к болезни. провалялась в какой-то лихорадке почти трое суток. бахнула ибупрофена и хвала богам мне полегчало. и в этот же день перекинулись парой десятков голосовых сообщений с подругой. темы были на удивление весьма философскими - феминизм, равенство, братство, искусственный интеллект, неземные существа, глобальные цели. вывод по всем темам - все относительно.

и вот тут моя пидружка все наши рассуждения списала на то, что она стрелец и ей всегда нужно философствовать (понятия не имею, как это все связано). тут я снова вспомнила про яндекс дзен и посоветовала ей рефлексировать туда. описывать свои мыслительные процессы очень терапевтично, это правда сбивает тревожность и голова становится чище.

та современная переписка голосовухами состоялась в субботу утром. сегодня вечер понедельника, 26 июня 2022 года, начало одиннадцатого ночи. я спонтанно открыла дзен и решила выписать сюда текущие мыслительные процессы. какое-то естественное желание поделиться

думаю, все это связано с тем, что благодаря терапии мне удалось запустить процессы мышления и осознавания процессов в своей жизни, поэтому больше года живу в инсайтах о жизни, себе, людях вокруг.

например буквально полчаса назад словила себя на мысли, что я полюбила детей. а произошло это только тогда, когда я полюбила маленькую Машу (себя), защитила ее во всех возможных медитациях и прочих магических штуках подсознания. когда нашла с ней контакт и полюбила ее, тогда и наступило умиротворение и усмирение с прошлым.

а мне понравилось здесь :)

я здесь только для себя. рассуждений в голове много, хочется делиться, но порой не с кем