Как я справилась с 15-и летней дистимией и хронической депрессией без антидепрессантов и врачей. Часть 3.

Ссылка на Часть 1. Начало

Ссылка на Часть 2

На мне толком не работали ни психологические курсы, ни методики по работе с подсознанием, ни тренинги личностного роста — ни-че-го!

Во всех обучениях мне чего-то не хватало. Не хватало, как бы это сказать, дыхания жизни что ли... Немеханизированности, нешаблонности.
Хотя я и стала экспертом по работе с подсознанием: легко теперь нахожу ментальные установки, блоки в сознании как у себя, так и у других.

На несколько часов в год я выбиралась из депрессивного состояния — это были встречи с друзьями, которых знала до переломного момента в 17 лет. Тогда никто бы не сказал, что со мной что-то не так, я возвращалась в себя прошлую на эти несколько часов.

Периодически #дистимия скатывалась до уровня классической депрессии. Это сейчас я все это понимаю. А тогда, не зная симптомов дистимии, мне казалось, что я просто ленивая. (По этой ссылке
можно найти классические симптомы дистимии)

В самую острая фазу, она была длиной где-то 1.5 года, мой мозг загнал меня в состояние, когда пульс 120 — это норма. 1.5 года мне было трудно дышать из-за частого пульса. В то время я очень часто просила Всевышнего меня забрать.

Я обошла всех врачей и остановилась лишь после того, как один из лучших кардиологов города сказал, что причина не в физическом состоянии сердца, а в голове. К слову, тогда, поработав с подсознанием, мне удалось самостоятельно убрать причину учащенного сердцебиения и привести свой пульс в норму.

Но на большее меня не хватило. Я понимала, что методика работает, но мне было лень. Жизнь меня не цепляла настолько, чтобы я хотела её менять, прорабатывая все свои установки и блоки. У меня не было на это энергии и сил.

Я благодарна себе и своей маме, что мы не переставаи искать и пробовать, что мне поможет. Видимо, где-то очень глубоко внутри я верила, что раз уж меня никуда не забирают, раз живу, значит, я ещё могу пригодиться миру. Значит, я на что-то способна. Значит, у меня есть шанс.

И я нашла!

Продолжение в следующем посте...