Найти в Дзене
Фигура Онлайн

Питание или тренировки? Что выбрать? Взгляд нутрициолога

Дорогие девушки!💃

Вы все чаще спрашиваете, возможно ли со мной на программе питания еще и тренироваться. Онлайн. 

Да, это возможно, но не всем нужно!❤️

Я знаю, что многие из вас уже занимаются с тренером, к которому привыкли, которому доверяют. Чтобы меняться – не нужно его менять.

Тренировки Онлайн
Тренировки Онлайн

Вам достаточно мне сказать, есть ли у вас тренировочный план или какие тренировки вы посещаете. Я адаптирую под уже имеющуюся активность ваш рацион, добавлю нутрицевтики, посоветую подходящие процедуры и режим для преобладающей в данный момент вашей доши с учетом цели, над которой вы работаете!

С удовольствием использую принципы аюрведы, потому что они обеспечивают персональный подход для каждой из вас. Предложу вам то, что нужно именно здесь и сейчас👌

Если на то согласен ваш тренер, я всегда с удовольствием иду на контакт. И уже с тренером мы согласовываем подходящий тренировочный план с учётом питания и вашего состояния (говорю про симптомы, с которыми вы приходите ко мне, например, «нет сил, ничего не хочу») или же наоборот, подстраиваю питание под тренировки. 

В общем, возможностей – масса, давайте ими активно пользоваться!🤗

Ведь тесное взаимодействие не только укрепляет наши с вами отношения, оно ведёт к осознанности и пониманию, что делаете и зачем. 

А когда оно есть вы быстро придёте к долгожданному результату, как по фигуре, так и по самочувствию!🔥

Мои контакты, как и прежде, в шапке профиля.