♦️Я уже финишировала ,закончила свою дистанцию Слата марафона по историческому центру Иркутска и шла по аллее вдоль бульвара Гагарина.
И тут увидела,что одна девушка свернула с дистанции 10 км и шаркая ногами побежала,а потом пошла,а потом поплелась к скамейке. Я пошла за ней. Она вяло опустилась на скамейку .
Я увидела, что голова у нее свисает ,губы синеют,взгляд потерянный ,руки дрожат .
Я поняла , что была готова среагировать в этот момент .
Подошла ,сказала "я рядом, все будет хорошо, вам сейчас помогут " .
Уложила ее на скамейку , под голову рюкзак ,умыла водой,согнула ей колени ,и позвонила руководителю оргкомитета @detyshev кратко и четко объяснила, где мы находимся , и сказала , что срочно нужна карета скорой помощи.
Скорая подъехала буквально через 5 мин . Ведь она дежурила на марафоне.
Когда подъехали врачи ,я передала им девушку ,отошла в сторону, и сделала всего один кадр.
Девушку увезли на скорой. Надеюсь, что с ней все хорошо 🙏
А я поблагодарила Вселенную за то, что я обучена ,как реагировать в кризисной ситуации , благодаря профессии психолога и тренера . Я не растерялась,не испугалась , а смогла грамотно оказать первую помощь человеку,который в ней нуждался 🙏.
Никогда не проходите мимо ,если видите,что человеку плохо , и он один . Попытайтесь сделать хоть что-то. Если сами не знаете ,как действовать, срочно зовите окружающих на помощь.
А организаторам Иркутского Слата марафона уважение за хорошую работу 💪.
#марафон #перваяпомощь #медицинакатастроф #скораяпомощь #спортивныйпсихолог #психолог #кризисныйпсихолог #слата #слатамарафон