Всем привет!
Будучи алкоголиком я себе и представить не мог как можно жить без алкоголя. Как можно проводить выходные и праздники без выпивки. Ведь именно таким представлялось веселье и хорошее настроение, отдых и расслабление. Жизнь без спиртного казалась невыносимо скучной и однообразной.
В голове складывался некий образ человека, который сам отказался от алкоголя. Образ вечно хмурого и всем недовольного человека. Персонажа у которого всегда плохое настроение и вечные обострения хронических болячек.
Как наш мозг способен придумать удобные ему сказки, лишь бы показать жизнь без алкоголя с невыгодной стороны. Защитить любым способом алкогольную программу, находящуюся в голове алкоголика.
Теперь оказавшись по другую сторону, я иногда общаюсь с людьми, которые продолжают употреблять алкоголь. Какие только хитрые штуки способен придумать их мозг, чтобы защитить убеждение о том, что пить это нормально.
Последние две тоже были интересные. Одна классическая, другая новая. В одном случае человек был уверен в том, что ему не чем будет заниматься в субботу без алкоголя. Другая действительно хитрая. Человек на полном серьёзе говорит, что специально пьёт раз в месяц чтобы улучшить свои сосуды, поскольку если похмеляться, то это выталкивает из сосудов тромбы и прочищает забитые сосуды.
Человек с подобными убеждениями и соответственно с верой в них представить себе не может как можно жить без алкоголя.
Недавно со стороны услышал фразу на отказ от алкоголя, ты что трезвенник и язвенник? Если бы мне такое сказали, ответ был бы очевидным. Только трезвенник. Язв нет именно потому что я не пью. Хотя раньше проблем с этим хватало и виной тому был именно алкоголь. Но человек с алкогольными убеждениями даже не поймёт этот ответ. Его мозг перейдёт в режим защиты своих убеждений и выдаст очередную глупость о пользе употребления спиртных напитков.
Недавно виделся с бывшим собутыльником, с которым совместно распивали алкоголь на протяжении многих лет. После многочисленных уговоров выпить вместе, он понял что это бесполезно. Он в принципе не понял, как можно не пить. Всё мои доводы в пользу трезвости для него прозвучали как будто я их произнёс на арабском языке. Больше всего меня порадовала его фраза о том, что мол я такой правильный. У меня сразу возник ответный вопрос, который звучал так: то есть ты считаешь, что быть правильным это плохо, а плохим хорошо? Звучит глупо, не правда ли? Вот так сознание многих людей вывернуто наизнанку, где хорошо это плохо, а плохо - хорошо.
Он считает, что в том чтобы выпить нет никакой проблемы. Вот бы курить бросить. Но он уверен, что сделать этого не сможет. Я ему так и сказал, что наши мысли отображают нашу реальность. И если ты поверил, что не сможешь чего-то сделать, то так и будет. Но статья не об этом. В данном случае алкогольная программа у него намного сильней той, что заставляет курить. То есть есть небольшая программа, которая говорит, что курить плохо. А с алкоголем такого нет. Что вполне логично. Пьющих у нас в обществе гораздо больше, чем курящих. Именно потому что у многих присутствует убеждение, что курить плохо. Но некоторые всё-таки начинают курить из-за определённого воспитания, где человек скопировал модель поведения некого близкого человека, который курил.
Какой вывод напрашивается.
Пока ты живёшь по алкогольным убеждениям, ты будешь верить что пить это нормально. Если жить по убеждениям трезвого человека, ты будешь считать нормальным именно такой образ жизни. Остаётся только выбрать какой вариант нравится именно тебе. Только не нужно опираться на подсказки своего мозга. Он будет нашёптывать в соответствии со своими убеждениями.
Как только я смог выбрать путь сознательного трезвенники, я понял что именно жизнь в алкогольной клетке и является самой что не на есть скучной и однообразной. Ты живёшь по определённому сценарию, который для тебя выбрали другие люди, когда заложили в твой мозг эту самую пресловутую алкогольную программу. Ты можешь даже понимать и видеть как алкоголь разрушает твою жизнь, но из-за этой мощной программы, ничего не можешь с этим поделать. Продолжаешь жить от попойки до попойки и прошло плывёшь по течению своей жизни. Жизни на которую ты никак не влияешь и просто ждёшь пока тебя не прибьет куда-нибудь.
Именно перестав употреблять, я понял что такое настоящий отдых и отличное настроение. Алкоголь и близко не давал таких ощущений. А после, как правило, только понижал настроение до ещё меньшего уровня. Именно трезвость даёт стабильное отличное настроение. С алкоголем оно в принципе таким быть не может. Выпил, поднял настроение, потом оно упало, снова нужно выпить. И с каждым разом оно всё ниже и ниже. Настроение и жизнь как на качелях. В итоге многих это приводит к депрессии, когда без алкоголя вообще настроения не бывает. В конце концов даже алкоголь не спасает и человек переходит на мощные антидепрессанты.
Употребляя алкоголь, нужен дополнительный от него отдых, но человек пьёт и верит в то, что именно алкоголь помогает отдохнуть. Хотя это невозможно, если открыть любую энциклопедию можно прочитать, что алкоголь это яд, сначала возбуждает, а потом парализует нервную систему. Какой тут отдых!
Поэтому пока мы верим в алкоголь, наша голова полна мифов о его пользе. Но это всего лишь выдумки нашего мозга чтобы защитить главную концепцию - алкоголь это хорошо.
Но так ли это на самом деле? Это уже решает каждый сам для себя!
Благодарю за внимание! Поставьте лайк и подпишитесь на канал, если не трудно.