Для начала, Вам нужно уяснить одну простую деталь: выходить из зоны комфорта нужно, когда Вы осознаёте, для чего Вы это делаете, и что Вам это принесёт пользу, а не вред, т.е. не делая себе хуже данным действием. Давайте обсудим подробнее этот этап в Вашей жизни.
Когда человек выходит из зоны комфорта?
Когда он понимает, что дальше так жить нельзя, подобное существование препятствует личностному росту и развитию.
Что чувствует на первоначальном этапе?
В большинстве случаев ужасный дискомфорт, ведь ему приходится делать то, чем он раньше не занимался или отвык от этого; признавать то, на что он раньше закрывал глаза.
Что происходит дальше?
Человек идёт по пути личностного роста, встречая ошибки, препятствия и, конечно же, успех, победы и достижения. Несомненно, эта дорога труднее, но куда правильнее. Зона комфорта = тюрьма, если Вам там тесно. Достигните той, в которой Вы будете чувствовать себя реализованным.
Какие бывают зоны комфорта?
Деструктивная – Вы в ней не развиваетесь или деградируете.
Продуктивная – Вы достигли, чего хотели, продолжаете своё развитие.
Почему большинство людей застревают там?
Ответ прост: страх. Страх что-то делать, познавать новое, трудиться; осуждения со стороны окружающих; неуверенность в себе, непонимание себя, своих желаний и т.п. Чтобы выйти из зоны комфорта, надо побороть страх. Подробнее напишу о нём в следующих статьях.
#психология
#зонакомфорта