Для любителей здорового питания, для тех, кто любит быстро готовить и для тех, у кого нет ни плиты, ни газа, только микроволновка и все.
Вам понадобится яйцо, глубокая кружка, можно миску, вода и соль.
В кружку наливаем воду, примерно на половину кружки, кладём щепотку соли и прямо туда разбиваем яйцо, самое главное, воду не мешайте ложкой.
Соль можно и не класть сразу, посолить уже готовое яйцо, это как вам нравиться.
Кружку ставим в микроволновку на 1 минуту и накрываем тарелочкой.
ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Если через минуту яйцо не приготовилось, поставьте еще в микроволновую печь на 30 секунд. У меня нет такой возможности, так как микроволновка ручного управления, то в таком случае, яйцо можно просто оставить еще на минуту просто в этой горячей воде, так оно само доготовиться.
Вот что у нас получилось, яйцо свернулось. Теперь воду сливаем, и аккуратно достаем яйцо, я это делаю силиконовой лопаткой, если вы в офисе, то лучше ложкой.
Все, наше яйцо готово.
Все быстро, вкусно и без излишних хлопот.
Приятного аппетита!
#яйцо #яйцопашот #яйцовмикроволновке #быстрыйзавтрак #микроволновка #яйцорецепт
