1 . Жизненная позиция.
В любви: мне хорошо с тобой, хорошо без тебя, так как я знаю, что ты любишь меня, мне хорошо от того, что ты живешь на этом свете и что мы вместе.
В любовной зависимости: мне хорошо только когда ты рядом, и мне плохо, когда тебя нет, я дышу тобой, мне не хватает тебя, я просто не могу жить без тебя, я испытываю яркие безумные минуты счастья, когда мы вместе и безграничную пустоту, когда тебя нет.
2. Отношения между людьми.
В любви: мы одинаково любим друг друга, насколько ты любишь меня, настолько я люблю тебя, мы равны, наши чувства постоянны, и это надолго.
В зависимости: ты мой «Бог», я готова/готов сделать ради тебя все, что ты захочешь, я дам тебе все, лишь бы ты был/была рядом.
3. Отношение к себе.
В любви: я личность, я достойна/достоин любви, ведь меня любят и я люблю.
В зависимости: зачем мне любить себя, если я люблю тебя, я не уверена/ не уверен в своей красоте (а вдруг он/она встретит красивее меня), в своих талантах (а вдруг он/она найдет умнее меня) и т.д.
4. Чувства, испытываемые человеком.
В любви: я счастлива/счастлив от того, что любима/любим, я уверена/уверен, я спокойна/спокоен, нежно и трепетно отношусь к любимому.
В зависимости: я счастлива/счастлив пока ты рядом, а когда тебя нет, я мучаюсь постоянными переживаниями на тему «А вдруг ты…», «А что если…», «А где ты (с кем ты) сейчас…» и т.д.
5. Поведенческие характеристики.
В любви: люблю, как умею, искренне и всей душой.
В зависимости: боясь потерять любимого, играю роль идеального возлюбленного, чтобы не показаться неловким, неумелым или недостаточно страстным.
Если Вы узнали себя в размышления, действиях любовно зависимого человека и если Вам хочется изменить ситуацию, что приглашаю Вас к себе в терапию, после которой Вы сможете выйти на новый уровень себя и своих отношений.
🔸Марина Гадзелих, семейный психолог, соматиполог (г. Пермь), консультации онлайн и оффлайн на сайте или по тел. 8-922-242-44-77
