В продолжение к посту о том как дожить до 100 лет (https://t.me/moy_coach/100).
Интересный факт заметили учёные исследовавшие одну из “Голубых зон” (Окинава, Япония) - там люди помогают друг другу намного чаще чем в других зонах. Помогая друг другу вы каким-то чудесным образом живёте дольше. Как это объяснить пока не понятно. Но вот такая вот любовь друг к другу, помощь в бытовых вопросах реально влияет на продолжительность жизни.
Авторы книги об ikigai так и пишут что люди в Японии помогают друг другу жить ежедневно. Сначала построить дом одному, потом другому. И всё вместе. Такое вот сотворчество, соработа и взаимовыручка.
Помогайте друг другу - это поможет вам жить дольше =)