Нет научного подтверждения явлению энергетического вампиризма.
Но есть факт, что после общения с некоторыми людьми, становится плохо, появляется раздражение и обессиленность. Такое случается, когда собеседник:
- выливает слишком много информации и эмоции (не заботится о другом);
- соглашается быть подушкой для переживаний другого против своих желаний и возможностей (не заботится о себе);
- удерживает информацию и эмоции даже при сильной потребности поделиться (терпит);
- проявляет излишнее внимание, настойчивость против воли другого (расспросы, советы, обвинения, указания, принуждение, манипуляции).
Если такое происходит, значит в общении нет уважения и диалога. Нам некомфортно, мы ощущаем, что нас используют, не замечают. Не желаем общаться, но почему-то продолжаем общение. Силы уходят на то, чтобы вытерпеть напряжение и свое раздражение.
Что делать?
- уважать себя, свои состояния, потребности - тогда появится и уважение к другим;
- учиться говорить нет;
- учиться свободе самовыражения.
Эти навыки можно развить на сеансах психолога.
🔸Виктория Краева, психолог, сексолог (г. Пермь), запись на консультации онлайн и оффлайн на сайте или по тел. 8-922-242-44-77
