3 фразы, которые ни за что нельзя себе говорить

Как часто мы ругаем себя последними словами за малейшие промахи? Думаю, что многие так делают постоянно. НО постарайтесь отделаться от этой опасной привычки! Итак, если вы регулярно повторяете себе одну или несколько из этих фраз, срочно прекращайте! 1. Я некрасивая (толстая, страшная и т. д.) Помните аффирмации, которыми я периодически с вами делюсь? Положительные установки, которые вы повторяете много раз, мозг принимает за чистую монету и подстраивает реальность под то, во что вы верите. То же происходит и с отрицательными установками - вы всюду начнете находить подтверждения этим словам, расстраиваясь, напрягаясь и действительно превращаясь в то страшилище, которое себе придумали. 2. Я лентяй(ка) За лень в нашем обществе принято порицать, но вспомните, в каких случаях вы ленитесь? Как правило, если не уверены в успехе, если не знаете, с чего начать или если считаете какие-либо действия бессмысленными. Бороться с такой ленью, а тем более переживать из-за неё, не стоит - лучше подумать, что будет наиболее правильным решением в сложившейся ситуации. Ну, а если ваше бездействие продиктовано усталостью , лучше прислушаться к организму и взять передышку. 3. Я глупая (тупая, тугодум, рассеянный) Каждому из нас позволительно совершать ошибки и учиться на них. Но нужно именно учиться. Если просто ругать себя "тупицей", чуда не случится. Наоборот, так вы выдаете себе индульгенцию, право быть глупцом (глупышкой) и лишаете возможности развития. Как правильно говорить с собой, расскажу в одном из следующих постов, а пока поделитесь, что вам говорит внутренний голос? Чаще ругает или хвалит?