Точка А! или Б? А может G? 🙃
Из каждого чайника слышно, “Я сейчас нахожусь в точке А”
По началу хочется спросить, “Ты букварь на странице с буквой А открыл?”
Но давайте действительно разберемся, что это такое и почему важно на этом этапе остановиться подробнее.
Если смотреть на Коучинг, то действительно, все понятно, речь не про букварь, а про текущее положение дел у человека, который хочет измениться.
Казалось бы, текущее положение дел, все понятно, чего тут мусолить то?
Но не все так просто.
Часто мы живем в иллюзиях, и то что мы в повседневной жизни принимаем за реальность и свое текущее состояние, при детальном рассмотрении начинают вскрываться интересные факты.
На что стоит обратить внимание, когда описываете свою точку А?
Самый главный момент, это честность самого с собой. Выделяете час времени, уединяетесь дома/в любом другом месте, где вас точно никто не будет отвлекать или смущать, берете лист бумаги, лучше парочку, любимую ручку или карандаш и ЧЕСТНО отвечаете себе на вопросы:
- сколько я зарабатываю?
- где живу?
- что ем?
- как сплю?
- кто меня окружает?
- что у меня со здоровьем?
- какие у меня отношения с семьей/работой/друзьями?
- как часто я путешествую?
- Какие у меня хобби/интересы/спорт?
Порядок не важен, важно честно и полно ответить на эти вопросы, потому что в ответах частно лежит то, о чем не задумаемся в суматохе жизни.
Если у вас запрос, связанный с бизнесом, то список вопросов надо расширить на эту сферу тоже.
Понимание своей Точки А, убирает иллюзорность текущей ситуации, подсвечивает проблемные области, в которых вероятно захочется пойти и что-то поменять в лучшую сторону.
PS Если у вас все идеально и все устраивает, то либо вы в списке Форбс ( хотя они там только и делают что носятся от своей точки А к точке Б, ставя каждый раз новые цели), либо монах из Тибета, либо же вы отлетели 🙂 и пора чуть-чуть заземлиться.
Ну что, предлагаю познакомиться с собой в точке А и принять это состояние как отправную точку в свое лучшее будущее!
#коуч #коучдлямужчин #коучдляженщин #коучонлайн #соachonline #ктотакойкоуч #ТочкаА #strtingpoint #pointA