Плизерство или стремление угождать. ..
быть удобным, беспроблемным, всех выручать. Забывая, конечно же, о себе. Это статья для вас, если вы замечаете за собой желание угодить всем подряд или ряду отдельных лиц, вызывать одобрение окружающих, не быть обременяющим
Существует несколько невротических стратегий, по Карен Хорни. Одна из стратегий- подчинение или «движение к людям». Такой тип людей чувствует себя слабым и беспомощным существом. Он транслирует миру посыл: «я маленький и требую любви и защиты. Человек подавляет или вытесняет свои агрессивные импульсы. Ещё может быть склонен к пассивной агрессии, игнорированию интересов других людей, бессознательному манипулированию и паразитическому существованию
Человек, склонный к плизерству, промолчит, если ему мешает работать громкая музыка коллег, не станет возвращать некачественный товар, проигнорирует хамство, не будет поднимать вопрос если мерзнет под кондиционером. Ведь кто он такой, чтобы портить комфорт окружающих
Пару слов о том, откуда-то растут ноги:
1⃣ Семейная история и воспитание. Когда родители пресекают естественность и спонтанность самопроявления ребенка, главное, чтобы был послушным, удобным, не мешал
2⃣ Запрет на проявление эмоций, особенно агрессии. Тоже привет воспитанию. "Лучше отдай чем ссориться"
3⃣ Социализации, культуры, менталитет. Лучше быть удобным, так безопаснее
4⃣ Психотравма. Такое часто можно увидеть в дисфункциональных семьях. Ключ к безопасности — быть комфортным для других, не создавать неудобств, научиться отслеживать настроение и состояние родителей. В дальнейшем они в других людях видят, этих значимых, которым нужно угождать. Иногда это вообще про позицию - "радуй других"
И вот взрослый человек, чтобы не остаться наедине с болью и страхами прошлого, избегает спорных моментов, потенциальных конфликтов, разногласий, противоречий
Чем опасно угождение:
⭐️такой человек не интересен как личность. Он не понимает кто я?
⭐️ окружающие могут юзать на 360 °С ⭐️токсичная вина
⭐️ абьюзивные отношения. отсутствию близких и доверительных отношений, где ценят и уважают
⭐️ пока я соответствую ожиданиям, мир безопасен
⭐️ неврозу. Ведь человек не знает себя, не удовлетворяет потребности, подавляет эмоции
⭐️ постоянному стрессу и напряжению, что ведет к проблемам со здоровьем: физическим и психическим.
⭐️ к истощенности, упадку сил, выгоранию, слабости
Как справиться?
🌱Удочерить и усыновить самого себя. Относиться в первую очередь к себе, с уважением, с осознанием самоценности, уникальности
🌱Дать самому себе право жить, быть собой, радовать себя
🌱Делать железобетонные личные границы. Как с вами можно, как нельзя. ТОРГ НЕ УМЕСТЕН. Подготовьте заранее нравящиеся вам фразы и способы отказа, фразы для личных просьб, отстаивания своих интересов.
(Читай в блоге @schastielubova)
🌱Разрешить себе проявлять свои эмоции не принося вреда себе, окружающим, вещам
🌱 Не растворяться в других и не ставить их выше себя
А чтобы еще вы добавили в данный список? Замечали подобное поведение з
а собой, или другими?
Обняла ваша @schastielubova 👩💼♥️🎯