На прогулке с собакой нам встречается вертлявый пикинез с очень серьезной мордой и пара, пара хозяев. Собаки лижутся друг к другу и хозяин почесывая бока моей собаке пытается прочитать кличку на адреснике (это такая бляшечка на поводке обычно с кличкой собаке, у моей собаки это кличка с одной стороны, а с другой мое имя с телефоном, вот почему-то когда заказывала решила, что мне важно представиться=)
"Как тебя зовут? Арина!"
"Нет Арина это я) А это Джеки" говорю "приятно познакомиться" хохочем немного над сложившей ситуацией. Хозяева в ответ тоже представляются. Успеваем по дороге пошутить, что обычно так не происходит и собачники знают клички собак, но не имена друг друга. В общем выглядит все весело и не принужденно, все улыбаются. Расходясь желаем друг другу хорошего вечера.
Через двести метров другой хозяин, тоже немного болтаем, рассказываю шутку он вроде как тоже смеется, а следом как испугавшись говорит "угу" и тихо отходит.
В общем господа, благодаря предыдущему посту я много думала про эмпатию и нормальность и пришла к выводом, что в каком то смысле ни того ни другого для меня теперь не существует.
Ну во-первых, потому что для второго соседа как не крути, и что я с собой не делай я останусь психом (напомню у меня на этот случай есть справка если уж совсем захочется эпатировать общественность; тот случай когда можно сказать "мама сестра меня проверяла" но проверила херово=)) в больничку именно сестра отправила.
Да и не хочется мне в его "нормальность" причем уже достаточно давно.
Перед больницей я достаточно плотно общалась с девочкой из анонимных наркоманов (общение так же анонимное, так что мы друг друга не видели зато без устали болтали по телефону обо всем). При первом же созвоне мы начали хохатать и говорить матом (вообще-то в таких ситуациях люди должны оставаться приличными так как мы там это....обсуждаем свои травмы), минут через 5-10 спохватилась и уточнила "Настя, а ничего что я матом-то? Тебя не смущает" говорит "да я сразу как то подумала, что нам так будет нормально..." Приятно такое слышать, как потрогал родную душу там где-то на полях Москвы.
Так вот, как то мой не очень удачных белый принц принц на белом коне не очень удачно пошутил про мою эмоциональность, когда я в хорошем настроении она действительно из меня прет (люблю в каком-то смысле радоваться как ребенок). Я оказалась "биполярная ты моя". Не знаю насколько вы читали мое предыдущую историю, но учитывая, что с детства тихой сапой мне вбивали в голову, что с мозгами у меня точно, что-то будет не очень (если кратко мама перенесла на меня свои страхи связанные с родной сестрой больной шизофренией), как бы реакция моя была не очень...Во первых я сразу же подумала, что я правда психованная, неадекватная итп...прочитала пару статей про то, что такое биполярное расстройство и добавила парочку видео сверху... не смотря на то, что каждый раз головой я понимала, что вот это все не про меня внутри гложили сомнения....а вдруг....ведь он же, что-то заметил.....
В общем не отпустило пока совершенно случайный человек не сказал мне что я эмоциональная и открытая...Материлась после этого про себя конечно долго. "Толя! Блин дебил!! Эмоциональная это называется! Эмоциональная!"
В общем по-мимо того, что в описанной выше истории вы поняли, что шутки "нормальных" людей мне порой обходятся достаточно дорого, финализировать эту часть все-таки хочу не тем.
Выслушав всю эту историю моя Настя сказала мне "Господи! Да ты самый нормальный человек на земле!"
Находясь в психушке, и тресясь от страха, я каждый божий день вспоминала Настю и повторяла себе ее слова. Так, что Настя, привет!) Не знаю где-ты там, пути разошлись в итоге, но Настюшь, ты меня спасла в общем-то))) Крепкие объятия тебе и лучики тепла)
Выйдя из больницы и спустя практически год я все еще придерживаюсь Настиного мнения, хотя порой это прям тяжело дается (не давно вот ходила к психиатору, чтобы подтвердить свое же мнение как биолога, о том что судя по тому как я реагирую на лекарства мне не психиатору надо а к эндокринологу, самопсихотерапия обошлась в 3500)
Я долго думала, что меня в ней так зацепило. А знаете ее нормальность))) Это история не касается Настиного жизненного опыта, но поверьте ей то же досталось. И вот в 35 она идет получать свое первое образование, медколледж, платно еще и заняв деньги у мамы. Уже стыдно да? Каждый божий день она приходит на это обучение и чувствует себя, то дебилом, то великовозрастным выродком. Пытается прогуливаться после учебы, чтобы хоть как-то расслабиться, а еще сын, работы и огромная бомба под жопой в виде потенциальной возможности вернуться к зависимости. Но ходит, ходит переживает каждый день и делает по чуть-чуть. Вот это для меня нормально, не смотря не на что продолжать делать свою мечту.
Поверьте у таких людей как я и Настя она совсем другая, Настя хочет медколледж чтобы в итоге дарить людям красоту, я хочу просто нормальную семью. Мы обе тихо двигаемся по этой дорожке.
Самое интересное, что то, что мы заполучим наконец будет иметь для нас совсем другую цену и ценность. Мы всегда будем помнить свой путь и свои маленькие радости и цели. Шаг за шагом. Это долгая дорога, но кажется только она является для меня так же и путем самоуважения. В частности глубоко уважаю себя за то, что за два года удалось себя разболтать. и растопить и стать таки общительно. Всегда такой хотела быть)
Так что да я останусь ненормальной пожизненно. Просто потому что я научилась ценить в себе такие вещи, которые вам скорее всего кажутся обыденными.
Ну и во вторых, про эмпатию (добрались уж наконец). Поговаривают что это осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека. Я вот не знаю как у нормальных людей происходит но у людей с суровым жизненным опытом выглядит все несколько по другому.
Во первых из определения следует, что эмоциональное состояние другог человека как то нужно заметить. Большинство людей все-таки стараются использовать для этого рот, но не мы))
Мы часто ищем в чем-то с собой похожих. Заговорив под 40-к лет о своем сексуальном насилии мы внезапно обнаруживаем, что наш муж или жена имели опыт порой и похуже. Давайте честно, вот объясняться по поводу того, что у нас было никто из нас обычно не хочет. Да мы делаем это в отдельных специализированных группах, анонимно, с психологами и только спустя многие годы потихоньку начинаем разговаривать со своими близкими. У меня вот было так потихоньку, что бывший муж только раза с 6-ого понял что вообще у меня произошло. Я постоянно пыталась говорить в слух, все что угодно, чтобы не говорить на прямую, это спустя два года психотерапии.
В специализированных программах помогающим девушкам пережившим сексуальное насилие, наоборот всячески обозначают не хочешь не говори, там мы в основном узнаем друг друга разговаривая о наших последствиях, страхах, отношениях с жизнью. Мы узнаем, что другие такие же люди тоже существуют и как то живут при этом еще. Иногда даже счастливо, хотя бесспорно и со своими проблемами.
А вот вычислять не разговаривая людей мы умеем стопроцентно. Как то аж даже в книге психолога наткнулась, мол будьте внимательны с клиентками с инцестами есть характерные особенности, очень интересуются как дела у психотерапевта и вместо того, чтобы терапевтироваться пытаются подстраиваться под реакции врача. Меня лично на работе называли локатором. Сотрудница Нина жаловалась, на то, что вот придешь на работу в поганом настроении вроде как удачно весь день скрываешь это от коллег, спускаешься в офис а там оно! Арина! Сел пять минут попялился в экран, а она такая "У тебя сегодня настроение не очень?". Однажды Нина прям при мне выматерилась на это))) видимо действительно старалась целый день)))
Так что да эмпатия в полном смысле для меня не возможна. С тем кем надо мы поговорим без слов и очень быстро разойдем по разным комнатам и городам по возможности, лишь бы не видеть и не знать, что с нами произошло. С теми с кем я хочу просто жить и не касаться этой темы, объяснять явно ничего не хочется. Жить охота просто а не разговаривать разве нет? Хотя бесспорно, хочется чтобы человек понимал чего мне это стоит на самом деле, вот это ваше "просто жить охота". Ну я просто трачу на это много сил, должен же человек как то учитывать, что у меня немного по иному сейчас распределены ресурсы.
Хотя тут я должна отметить, думаю, что для людей без моего опыта или подобного, эмпатия рождается именно через разговор, причем через разговор про себя и свои чувства, ты как бы приоткрываешь свою коробочку и вдруг обнаруживаешь, что когда ты произнес это при другом человеке, вдруг выясняется что у человека по ту сторону тоже есть, что-то подобное, а ты и не замечал как-то... Так что это не люди относятся к вам с эмпатией, а в каком то смысле вы эмпатируете людей)) Чем-то похоже на мою историю, только в моем случае с нужным человеком нам достаточно будет сказать "хуйево" или "что-то колбасит", а в вашем придется произнести несколько большее кол-во букв. Внимание! в абзаце присутствует слово "нужный человек" не забываем, что все мы разные поэтому чтобы заэмпатировать общественность надо поговорить как минимум с несколькими людьми, от одного одну приятность заберете, от другого другую
Так что вот такие вот мысли в слух товарищи.
Всем приятного вечера )