Сегодня любой профессиональный фитнес-клуб сложно представить без беговых дорожек, велотренажеров, гребных тренажеров, эллипсов. При этом мало кто задумывается, как и при каких обстоятельствах они появились.
Давайте рассмотрим одно из самых популярных и доступных оборудований спортивного зала, а именно беговую дорожку, так как история появления и развития этого тренажера интересна и местами драматична. Поехали!
Подъемный кран
Подъемный кран с барабаном
Человечество давно придумало как использовать механизмы и мускульную силу человека. Первые такие механизмы были изобретены в Древнем Риме. Именно таким механизмом был кран с барабаном, внутри которого находились люди. Благодаря вращению барабана поднимали тяжелые грузы
Шаговая мельница
В начале 19 века инженер-строитель Уильям Кубитт побывал в нескольких тюрьмах и был поражен большому количеству праздношатающихся заключенных. Он предложил использовать их время с пользой. Для этого было построено устройство в виде огромного барабана, состоящего из 24 спиц-ступеней. Это скорее походило не на беговую дорожку, а на степпер. И получалось, что заключенные поднимались по бесконечной лестнице. Такое устройство было применено для измельчения зерна или перекачки воды. Так как производительность была небольшая, заключенные крутили этот барабан по 6-8 часов в день. Такой барабан успел покрутить известный поэт Оскар Уайльд, во время своего тюремного заключения. В последующем, от практики такого наказания отказались. И сейчас каждая беговая дорожка напоминает об этих машинах, так как по-английски она называется treadmill, то есть «шаговая мельница».
Появление Современных беговых дорожек
Своим появлением беговые дорожки обязаны доктору Роберту Брюсу, которому первому пришло в голову использовать промышленную транспортировочную ленту для проведения диагностики заболеваний. Пациент помещался на движущееся полотно ленты, а доктор фиксировал показания кардиографа, полученные от прикреплённых к телу датчиков.
Позднее, в шестидесятых годах американский доктор Кеннет Купер опубликовал статью о прямой зависимости хорошего физического состояния человека от беговых упражнений. Вдохновившись этим исследованием, Уильям Стауб в 1969 году сконструировал домашнюю беговую дорожку. Вскоре она появилась в домах простых людей и всевозможных тренировочных залах. А в двухтысячных годах беговую дорожку стали использовать, чтобы тренировать космонавтов на космической станции. Так, устройство, изначально придуманное для наказания заключённых в тюрьмах, стало одним из самых популярных тренажёров в мире.
Умные технологии
Сегодня беговые дорожки разделяются на механические, электрические и магнитные. Это не просто передвигающаяся лента, а настоящий робот, который следит за физической активностью, меряет пульс, меняет наклон и помогает заниматься как кардио, так и силовыми тренировками.
Например в клубах A-Fitness установлены новейшие беговые дорожки Technogym - сочетание инновационных технологий, высокого качества комплектующих и сборки премиального дизайна.
SkillMill
Это не просто обычная беговая дорожка. С ее помощью Вы сможете увеличить свою мощь, скорость, выносливость и ловкость, добьетесь наилучших результатов от тренировок благодаря интегрированному изменяемому сопротивлению.
Skillrun
Первая в мире беговая дорожка для эффективных силовых и кардио тренировок со встроенными программами, видео инструкциями и специальными тренировками.
Познакомиться поближе с таким топовым оборудованием и проводить тренировки можно каждый день в клубах A-Fitness Санкт-Петербурга. Перейдя на сайт Вы узнаете адреса клубов, расписание тренировок и сможете записаться на гостевой визит!