Хотите получить информацию об определённом гормоне одним файлом? Пишите мне в телеграмм (https://t.me/reshenieesti) слово "Решение". Также могу подсказать какие гормоны важно изучить, чтобы изменения в жизни наконец-то произошли и Вы получили результат!
Второе:
Повышение чувствительности рецепторов всегда стоит выше по приоритету, чем увеличение общей выработки: выгоднее производить меньше сырье с бóльшим итоговым Коэффициентом Полезного Действия, чем заваливать ресурсами и получать усредненный результат. Во-первых, нет смысла просто так истощать своё тело. Во-вторых, повышенная постоянная выработка всегда будет приводить к снижению чувствительности рецепторов, за исключением кортизола.
Здесь подойдёт аналогия с ведром. Если в ведро с дырками (рецепторы) наливать воду, то она достигнет определённого уровня после которого начнёт выливаться. И сколько бы Вы воды (ваших сил, действий, попыток) не прикладывали, результат сильно не изменится.
Поэтому важно повысить чувствительность рецепторов. Это можно сделать отказавшись от чего-либо. Например, если Вы едите много сахара или шоколада, то откажитесь от сахара на дней 5-7. И после этого срока съешьте квадратик шоколадки, наслаждение будет совершенно другого уровня)) Так Вы увеличите чувствительность к дофамину.
Помните, изменить жизнь можно в любом возрасте!