1. Сосредоточьтесь на том, что важнее для вас: стоит сосредоточиться на том, что действительно важно, что происходит здесь и сейчас. Так получится акцентировать меньше внимания на себе и больше на деле. Постоянно заботясь о том, что другие думают о вас, можно пропустить важные моменты в своей жизни. Чем больше вы думаете о окружающих вас людей тем больше вы начинаете нервничать и быть не уверенными в своих действиях. 2. Все люди думают только о себе: Большую часть времени люди проводят в мыслях о себе. Если у кого-то и есть мнение на ваш счет, то это не из-за того, что он не спал ночами, а просто, потому что такая мысль однажды промелькнула в его голове. 3.Вы решаете, кем будете: Хоть и говорят «по себе людей не судят», но на деле происходит именно так. Часто чужое мнение основано не на ваших реальных поступках и убеждениях. Только вы знаете, куда движетесь, поэтому будьте такими, какими вы хотите быть. Не воспринимайте чужую критику в серьёз но не всегда стоит пропускать её мимо ушей