Мир без жалоб
Можно прочесть уйму книг и всё будет без пользы, если это не применить в своей жизни.
Прочла одну такую, описанную практику в которой решила внедрить в свою жизнь.
Можно отностись к этому, как игре. Но играть надо честно, ибо я - единственный кто заинтересован в ней выиграть, да и играю сама с собой.
Игра называется #мирбезжалоб Это резиночка на руке -всего лишь напоминание о намерении продержаться 21 день без жалоб, сплетен, нытья. Если такое случилось : одеваешь браслет на другую руку и начинаешь отсчет заново.
Я не надеюсь, что пройду эти 21 день именно за столько.. но знаю, когда оно сможется, даже через 100 дней, то полезная привычка будет уже внутри.
А книга хорошая. Очень советую.
Присоединяйтесь
С Любовью 💚
Ваша Алла