В моей дисфункциональной семье мне всегда нужно было быть правым. Это был мой способ защитить себя от несправедливого и ненужного осуждения. Осуждающая позиция помогала мне скрывать от себя мое ощущение собственной неадекватности и отвращения к себе. Когда я был ребенком, эти чувства были для меня непереносимы. Когда я осуждаю других, это как если бы я набрасывал им на голову толстое одеяло. Все что я при этом вижу — наброшенное мной одеяло. Я никогда не вижу человека, стоящего передо мной. Мое осуждение — не что иное, как попытка сделать других "неправыми", оказавшись при этом "правым".
Сегодня я отпущу мою потребность осуждать других. Мне больше не нужно делать других неправыми, чтобы создать свою самооценку. Я ослаблю мои жесткие суждения о людях, зная, что они имеют право быть такими, какие они есть. Как и я, они делают все настолько хорошо, насколько могут.
Рокель Лернер
___________________________________________________________________________________
🌷Если вы узнали себя и хотите это изменить...
🌷Если вы устали от последствий взросления в алкогольной семье...
🌷Если вы хотите жить по-другому...
🟢Приглашаю вас записаться на онлайн терапию для изменения текущей жизни и взаимоотношений. Мы будем разбирать ваше детство и параллельно вашу сегодняшнюю жизнь.
🟢Ведет Очную-онлайн терапию: Багнова Ася Юрьевна - семейный психолог с опытом 17 лет. Специалист по работе с Вда.
📝Записаться можно через:
🌿Сайт: https://taplink.cc/asybagnova
🌿Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UCxuKbCa-F96j32uYkNXricg
🌿Телеграмм канал:
https://t.me/vzroslye_deti_alkogolikov
🌿Телеграмм: https://t.me/vzroslie_deti_alkogolikov
🌿Вк :