Формирование мышечных зажимов в той или иной части тела может многое рассказать о человеке. Согласно учению Вильгельма Райха мышечные зажимы формируются в 7 частях тела:
- В области глаз;
- В области рта;
- В области шеи;
- Груди;
- Диафрагмы;
- Живота;
- и таза.
Как формируется мышечный зажим, мы разбирали в предыдущей статье ⬇️
О чем же говорит нам наше тело?!
- Глаза (лоб, скальп и брови).
Внешние проявления: бегающий взгляд, человеку трудно смотреть в глаза другому, многочисленные морщины на лбу и вертикальная складка между бровями (морщина гнева), эффект застывшей маски на лице (слабая мимика).
Что болит: глаза, головные боли (ощущение обруча на голове, мигрени), слезоточение, конъюнктивит, снижение зрения, косоглазие, облысение
Причины: социальные страхи, родительский запрет в детстве слышать и видеть, трудности с коммуникацией, чрезмерная интеллектуальная деятельность, хроническая усталость.
2. Оральный блок (губы, челюсть, рот, подбородок, затылок).
Внешние проявления: потребность постоянно жевать (например жвачку), сомкнутые напряженные челюсти, напряжение губ, ходят желваки, проблемы с зубами и деснами.
Что болит: зубная боль, заболевания десен, частые ангины, головные боли в затылочной области.
Причины: неумение открыто проявлять свои эмоции (человек не позволяет себе плакать, проявлять как гнев так и радость), немногословность, скрытность, чрезмерный контроль над сказанным, замкнутость.
3. Шея (горло, основание черепа).
Внешние проявления: потребность в частом сглатывании, кашель невротического характера (из горла), тихий голос.
Что болит: мышечные шейные боли, головные боли, частые тонзиллиты, трахеиты, бронхиты, ощущение распирающего кома в горле.
Причины: неумение отстаивать свои права и говорить о своих чувствах, сдерживание таких эмоций как гнев и злость, не высказанная очень сильная обида (часто - это обида на родителей)
4. Грудь (плечи, руки, грудная клетка, ребра).
Внешние проявления: сутулость, асимметрия плечей, искривление позвоночника, нарушение осанки, человек поворачивается всем корпусом, опущенные плечи, грудная клетка как-будто вдавлена.
Что болит: мышечная боль в плечах и между лопатками, затрудненное дыхание, сердечно-сосудистые заболевания, бронхо-легочные заболевания, в т.ч. бронхиальная астма, отдышка, повышенная потливость ладоней, саморазрушающее поведение (алкоголизм, наркомания), онемение рук.
Причины: неумение проявлять любовь (в том числе и к себе), сложности с социолизацией, проблемы со сверстниками в детстве (непринятие коллективом), предательство или потеря близкого человека, обвинения себя, патологическая ревность, взятие на себя непомерной ответственности.
5.Диафрагма (солнечное сплетение).
Внешние проявления: сколиоз, урчание в животе.
Что болит: трудности с выдохом, отдышка, легочные заболевания, частая тошнота и рвота.
Причины: родительский запрет в детстве на проявление эмоций («будь тише»), откладывание дел на потом, привычка хвататься за несколько дел одновременно и неумение доводить их до конца, жизнь в мечтах, вынужденность находиться с неприятными людьми (во взрослом возрасте)
6. Живот.
Внешние проявления: выперание живота, абноминальное ожирение ( по типу «яблоко»)
Что болит: проблемы с пищеварением, запоры, поносы, проблемы с почками, желчекаменная болезнь, застойные явления в печени, поясничные боли.
Причины: злость, зависть, агрессия, неумение решать конфликты мирным путем, излишняя подозрительность и мнительность, здесь хранятся все детские страхи и тревоги не нашедшие выхода, а так же страхи связанные с материальным благополучием.
7. Таз (ноги, паховая область)
Внешние проявления:неестественная походка (полусогнутые ноги, бедра почти не двигаются), выпячивание таза, плоскостопие, косолапие, потливость ног, жировые отложения на внутренней поверхности бедер.
Что болит: слабость в ногах (неуверенна походка, дрожь в коленях), заболевания мочеполовых путей и гинекологические заболевания, варикозное расширение вен, боли в поясничной области.
Причины: запрет на проявление сексуальности, низкая самооценка, повышенная тревожность, неудачный первый сексуальный опыт, насилие, проблемы в отношениях с противоположным полом, неуверенность в завтрашнем дне.
Понимание в какой области у вас имеется зажим и работа с ним, поможет не только избавится от неприятных соматических (телесных) проявлений, но и помочь избавится от психологических проблем.
В следующих публикациях мы разберем методы работы с каждой областью более подробно. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить.