В своей жизни я очень часто применяю коучинговые инструменты, которые действительно работают 💯
Это касается разных сфер: семьи, спорта, работы, путешествий и др. Когда ставлю новые задачи, я всегда пишу списки желаний и целей.
И тут включается воображение, в голове появляются желаемые картинки, яркие, очень детализированные. От одного осознания куда идти и запоминания этих образов я получаю огромный приток вдохновения и энергии. Хочется тут же действовать, чтобы быстрее оказаться там, в точке «Б».
И я составляю план действий, маршрутную карту. Теперь я знаю первый шаг по достижению результата. Да, коучинг для меня – это возможность "Достигать», «Реализовывать», «Переходить на следующий уровень». И все это про осознанность, вижу в ней огромный ресурс. Ресурс для того, чтобы быть счастливым.
⠀
Коучинг - это партнерство, цель которого - стимулировать мыслительные и творческие способности человека, что помогает максимально раскрыть личный и профессиональный потенциал. Коучинг - это про текущую ситуацию и то, как определить истинные цели и достичь их.
⠀
Коучинг - это умение задать правильный вопрос в нужное время, что и помогает раскрыть потенциал. Вопросы позволяют человеку понять, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет и как ЕЩЕ это можно получить. Вопросы пробуждают 5% нашего медленного мышления. Этот вид мышления самый энергозатратный, но именно он нужен для решения сложных и важных задач.
Каждый человек получает от коучинга свой абсолютно уникальный индивидуальный результат.
Часто мне задают вопрос, как понять, что нужен коуч?
Когда человек хочет изменений и ищет новые возможности.
🔸Когда не знает куда идти или знает, но не понимает, с чего начать.
🔸Когда нужна поддержка.
🔸Когда есть страхи, ограничивающие убеждения.
🔸Когда хочется улучшить отношения с окружающими.
🔸Когда хочется выйти на новый финансовый и профессиональный уровень.
🔸Когда нужно принять ВАЖНОЕ решение.
🔸Когда просто хочется стать счастливее.
⠀
А какие вопросы вы бы задали коучу?