Высокий индекс массы тела (ИМТ) обычно ассоциируется с избыточным содержанием жира в организме, который может оказать вредное воздействие на ваше здоровье. Именно поэтому индекс массы тела используется в качестве инструмента для скрининга.
Для возникновения ожирения существует множество причин. Первое, что приходит нам в голову – дисбаланс поступаемых с пищей и сжигаемых при физических нагрузках калорий, но на ожирение также могут влиять:
✨Семейный анамнез и гены
✨Лекарства: некоторые антидепрессанты, лекарства от диабета, стероиды и бета-блокаторы могут вызвать увеличение веса ✨Окружение: исследования показывают, что люди могут подвергаться большему риску избыточного веса или ожирения, если у них есть друзья с высоким ИМТ; другие данные показывают, что общественные факторы окружающей среды могут способствовать ожирению
✨Ежедневные привычки, поведение во время еды и стресс
✨Слишком мало сна: это может повлиять на гормоны, которые повышают аппетит
✨Проблемы со здоровьем: гипотиреоз, синдром Прадера – Вайли и поликистоз яичников могут способствовать ожирению
А какой у вас ИМТ?