Девочки, всем большой привет 💜 Меня зовут Лиза, и я рада вас видеть в своем блоге.
В этой статье хочу затронуть тему здоровья зубов. Зубы — это тоже важная тема в бьюти, так как улыбка либо располагает, либо отталкивает.
На третьем десятке жизни эта тема стала для меня весьма актуальной, так как десна по какой-то причине стали очень чувствительными, и даже обычная чистка приносила дискомфорт.
Расскажу, что помогло мне успокоить полость рта и привести зубы в хорошее состояние.
Теперь я могу улыбаться без ужимок и показывать свои зубы миру 🙈☺️
С проблемой я обратилась к стоматологу, так как считаю, что нюансами нашего организма должны заниматься профессионалы. И вот, что она мне посоветовала:
Ввести ополаскиватель со фтором в свою очищающую рутину
Ополаскиватель для рта уменьшает чувствительность эмали и дополнительно освежает и очищает ротовую полость.
Пользоваться ими легко: после каждого приема пищи необходимое количество нужно залить в рот и ополоснуть всю полость (глотать нельзя). Упростить задачу и более тщательно проработать рот можно так же ирригатором.
Найти такие ополаскиватели можно в любом магазине, процедура быстрая, легкая и много времени не занимает.
Совет два — чистить зубы минимум дважды в день
Вы ежедневно чистите зубы на ночь?
Каюсь, мне было лень чистить зубы на ночь каждый день, что уж говорить про чистку после промежуточного приема пищи. Но попробовав неделю посидеть на чистке утро/ночь, я заметила, что ротовая полость действительно стала чувствовать себя комфортнее, а зубы стали свежее и без налета.
Налет на зубах провоцирует раздражение, поэтому тщательная чистка обязательна. И утренней не отделаешься.
Совет три — перейти на мягкое очищение
Всю жизнь сидела на обычных пластиковых щетках средней и мягкой жёсткости, и это было моей ошибкой. Такие щетки повреждают защитную эмаль, так как воздействие на зубы вовсе не деликатное.
Стоматолог посоветовала щетки из мягкого силикона, и такую я нашла у любимых FOREO.
Выбрала себе модель ISSA™ 3, так как она самая новенькая. Расскажу, чем понравилась мне и моему врачу.
Огромный плюс её заключается в том, что она не электрическая. Щетка работает по технологии звуковых пульсаций, и это намного бережнее и мягче, чем вращающаяся головка других щеток. Пульсирует она максимально мягко и нежно. Все действие напоминает массаж. 11 тысяч звуковых пульсаций вычищают налет на раз два, при этом чистка становится максимально комфортной.
Этот момент разделил мое видение на до и после, я всегда думала, что для тщательного очищения нужно приложить силы и надавить пожестче, но оказывается, отполировать зубы можно и мягко.
Выполнена щетка действительно из мягчайшего и нежного силикона, и такой материал совершенно не травмирует эмаль, с каким бы нажимом я не делала чистку. Все познается в сравнении, теперь обычная щетка, даже самой мягкой жесткости, для меня как наждачка.
Так же Foreo Issa умная. Благодаря ей чистка длится столько, сколько нужно. Она дает световой сигнал поменять область (каждые 30 секунд), запоминает режим интенсивности ( их тут 16) и выключается через 2 минуты. Схалтурить и побыстрее почистить зубы больше не получится. И это здорово, так как с прошлыми обычными щетками я частенько делала все наспех.
Месяц по заветам стоматолога и у меня действительно пропала гипер-чувствительность десен. Могу теперь спокойно и без дискомфорта есть холодную/горячую пищу, а так же чистить зубы без ожидания боли. Эмаль стала светлее, налет исчез почти сразу в ноль, а десна стали хорошего цвета и без раздражения.
Щетку выгоднее всего сейчас купить тут (по промокоду BEAUTYMANIAC вы получите доп скидку 15% ), а ополаскиватель можно найти в любом магазине, даже продуктовом :)
А на Ozon до 26 июня проходит акция на ключевые гаджеты FOREO. Очень советую присмотреться к щетке и микротокам, это два моих любимых гаджета
Спасибо за внимание, лайк и подписку. Обнимаю 💓 мой телеграмм-канал тут