В жизни каждого из нас случаются периоды, когда силы заканчиваются, и кажется, будто «я совсем ничего не могу». Особенно с таким состоянием часто сталкиваются те, кто активно создают контент
Скажу вам честно, я сама прямо сейчас нахожусь в этом состоянии. Но я знаю об одной технике, которая поможет и вам, если вы потеряли вдохновение, и мне его вернуть😉
Эта техника называется «Магия белого листа». Вам может показаться, что это слишком просто, чтобы сработать. Но дайте ей шанс, и вы удивитесь, обещаю
Техника заключается в том, чтобы взять белый лист бумаги и ручку (или просто открыть заметки на телефоне), написать заголовок, например, «темы для сторис» и начал писать
Здесь важно писать непрерывно хотя бы 10 минут, ни на что не отвлекаясь. Выключите уведомления на телефоне, а лучше вообще поставьте его в авиарежим на время практики, попросите домочадцев вас не беспокоить и тд
Даже если вам кажется, что в вашей голове нет ни одной мысли, просто сидите и смотрите на лист бумаги
Вначале вам может показаться, что то, чем вы занимаетесь - глупость. Но потом вы поймёте, что ваши мысли потекли рекой, и вы с легкостью заполните свой список