Очки блю блокерс постепенно становятся частью нашей жизни. Это не только полезный девайс, чтобы сберечь глаза и сон, но и стильный аксессуар, который можно носить в любое время.
Как работают очки и от чего они защищают?
Вспомните, как вы чувствовали себя, когда проводили допоздна за экраном ноутбука или смартфона? Было трудно уснуть и от сухости болели глаза.
Почему так? Все дело в синем свете, который является частью обычного видимого света. Когда он попадает на сетчатку глаза, мозг получает сигнал о том, что пора остановить выработку мелатонина — гормона сна, который выделяется в темное время суток.
В результате, мы не можем уснуть, спим плохо, а на утро чувствуем себя разбитыми. А если хронически нарушать свой сон, то риск заработать деменцию повышается.
Решить эту проблему можно двумя способами:
1) отказаться от девайсов в темное время суток;
2) использовать очки блю блокерс, если первый способ для вас не подходит.
К тому же, эти очки защищают не только от синего света, но и помогают лучше видеть: предметы вы видите острее и четче за счет повышения контрастности. Как результат, нет сухости и не болит голова от долго сидения за компьютером.