Найти тему

Сепарация. Что это и зачем

Начнём с термина

Сепарация - это психологическое отделение детей от родителей

Процесс постепенный, очень медленный, происходит в разные возрастные периоды. Но в позднем возрасте сепарация или крайне тяжело проходит, или уже невозможна в принципе

Самая первая (физическая) сепарация происходит в момент родов - ребёнок отделяется от матери 

Далее следует ещё несколько важных этапов для подготовки той самой психологической сепарации - детский сад, школа и университет. Последняя инстанция в списке должна стать реально последней:) 

В институте нет родительских собраний. Почему? Потому что тебе, мой дорогой друг, уже 18 лет и всю ответственность за свои поступки будь добр брать на себя самостоятельно! 

Конечно же ребёнка не бросают на этом этапе - родители зачастую оплачивают образование, помогают преодолеть трудности с сессией, возможно даже трудоустраивают тебя

Ну все? Сепарация произошла? 

Неа. Пока родители все делают ЗА тебя - это не есть норма

Далее брак! 

Ну все. Теперь точно сепарация будет. Ведь уже и поженились, и ответсвенность за другого человека взяли, может и ребёнок появился

Но и тут не всегда сепарация происходит. Молодые часто живут с родителями (я напишу ещё посты про совместное проживание с ЕГО и ЕЕ родителями) и старшее поколение так или иначе вмешивается в семью. Осознанно или нет это уже неважно

О какой сепарации может идти речь?

Итак - когда же идеальное время для сепарации? 

Дорогие мои, ничего идеального не существует! 

Ни времени, ни места, ни человека, ни-че-го! 

Как поётся в одной песне - все зависит от нас самих!!!

Наиболее благоприятное время для окончательное психологического и здорового отделения от родителей - возраст 13-16 лет - начало пубертатного периода. 

Но как понять, что ваша пуповина с родителями не перерезана?

Признаки несовершенной сепарации:

  1. Вы живете с родителями
  2. Вы живете вроде бы отдельно, но они вас полностью финансово обеспечивают
  3. Вы принимаете важные решения только согласования с родителями
  4. Вы созваниваетесь несколько раз в день
  5. Родители контролируют каждый ваш шаг (во сколько пришёл домой, где был, с кем - и какая разница что вам уже 30 лет?)

Сепарация прошла вовремя и успешна, если вам КОМФОРТНО и вы чувствуете НЕЗАВИСИМОСТЬ на:

✔️ эмоциональном уровне (вы не нуждаетесь в одобрении и не чувствуете вину)

✔️ на функциональном уровне (вы способны заботиться о себе физически)

✔️ на психологическом или ценностном уровне (у вас сформирована своя картина мира и она может отличаться от родительской)

✔️ на материальном уровне (вы не нуждаетесь в финансовой помощи)

🔴Не забывайте, что везде есть свои нюансы и исключения (если надо о них, то давайте в комментарии обсудим)

Завтра расскажу про сепарацию во взрослом возрасте и как сделать это мягко и не травматично для обеих сторон