⠀
Это тот самый пост, который многим не понравится🙈
⠀
С точки зрения физиологии сделать из человека идиота очень просто - просто чуть-чуть уменьшить поступление кислорода ему в мозг.
⠀
Только зачем, если люди прекрасно научились делать с собой это самостоятельно.
⠀
Как понять, что вас мозг не получает достаточно питания?
⠀
✔️В вашей жизни мало движения
✔️У вас сутулая спина
✔️У вас есть холка (нарост чуть ниже шеи)
✔️У вас напряженные и зажатые плечи
✔️У вас укороченная шея
✔️У вас жесткая «деревянная» спина
⠀
Если вы нашли хотя бы один признак из вышеперечисленных и ничего не делаете для того, чтобы это изменить, то ваш мозг страдает и уменьшается в размере от нехватки питания изо дня в день.
⠀
Вы обращали внимания на то, что даже очень знаменитые и состоятельные люди активно и регулярно заниматься спортом ( а многие из них выбирают именно йогу для себя)?
⠀
Знаете почему?
⠀
Просто это практически единственное занятие, которое невозможно делегировать. Массажи, обертывания и другие процедуры - это прекрасное дополнение, но никак не замена.
⠀
Валик для спины, растяжка и висение в проеме тоже не поможет, потому что ваши мышцы так и останутся слабыми.
⠀
Мой призыв сегодня - «Дайте своему телу достаточное количество нужного ему движения и продолжайте это делать регулярно всю жизнь!»
⠀
Люди, не делайте из себя идиотов! Поверьте мне, можно и после 30, 40 и даже 50 иметь живой, активный, гибкий ум, а значит и невероятно насыщенную, изобильную и прекрасную жизнь❤️
⠀
Репосты и комментарии очень нужны и горячо приветствуются🔥