Найти тему
Энергия здоровья

Аптечка в дорогу

Кто-то уже собирает отпускные чемоданы, кто-то еще в предвкушении, но никому из нас не стоит забывать про… дорожную аптечку.

Куда бы вы не поехали и какой бы длительности не был ваш отдых важно не только предусмотреть все возможные ситуации, но и не набрать лишнего, тем самым захламив чемодан или рюкзак. ⠀

Что берем с собой, если ожидается кратковременная поездка?

Антисептическое средство для обработки неповрежденной или слегка повреждённой кожи (октенисепт, стериллиум, деттол).

Средство для обработки ран (например, хлоргексидин). И не забудьте прихватить небольшую упаковку ватных дисков, а лучше стерильных салфеток для обработки ран.

Перевязочный материал (бинт стерильный и нестерильный, лейкопластырь бактерицидный и обычный).

Антигистаминные препараты (зиртек/фенистил, либо прописанные вам препараты). Пригодятся при укусах насекомых, аллергических реакциях.

Физ. раствор. Иногда им можно закапать нос.

Жаропонижающее, обезболивающее.

Самоохлаждающийся (гипотермический) пакет «снежок». Использовать при ушибах. ⠀

При сборах в дальнюю поездку к этом списку стоит добавить:

-2

Средства для пероральной регидратации: регидрон, регидрон био, хумана электролит. Все эти препараты могут пригодиться при отравлении, тепловом/солнечном ударе, диарее.

Противовоспалительные средства с оксидом цинка (при укусах насекомых).

Назальный аспиратор для детей.

Солнцезащитный крем SPF 50+ — и в горы, и на море. Не забывайте, что применять крем нужно неоднократно, в течение дня.

Репелленты, если вы знаете, что место вашего отпуска изобилует кровососущими.

Препараты для лечения хронических заболеваний.

Электронные приборы, если в этом есть необходимость: градусник, тонометр, глюкометр.

И главное – не забудьте взять с собой в путешествие хорошее настроение.