Наш недавний опрос показал, что большинство употребляют алкоголь по настроению👉примерно 65 % девушек. Были и те, кто не пьёт алкоголь вообще‼️но их лишь 10%.
👯♀️ПО НАСТРОЕНИЮ … что же это значит? То есть, когда грустно например, устали на работе или хочется расслабиться или «пятничное настроение» знаете такое?)
В этом посте я не буду говорить вам то, что вы уже слышали - алкоголь разрушает ваш мозг, алкоголь разрушает вашу печень. Ну разрушает и что? Большинство не понимают суть этого, разрушает там у кого то и ладно, я то приличная женщина, мать , жена и коллеги меня ценят. И если провести многим алкогольный дневник получится употребление несколько раз в неделю.☝️
Печень должна вывести все продукты обмена алкоголя и если она тратит на это от четырёх дней до двух недель, то получается она только и занимается, что выводит их🤔
🔸Анемия ( именно в печени главное хранилище железа в вашем организме)
🔸дефицит витаминов гр В
🔸повышенный уровень глюкозы
🔸нарушения липидного обмена
🔸нарушения углеводного обмена 👉следствие набор веса
По статистике на следующий день после употребления алкоголя человек съедает на 20% обычной его порции‼️ а почему так происходит? Дело в том, что организму для детоксикации после алкоголя нужно огромное количество энергии, что все вывести, а энергия для организма - это еда, поэтому он будет давать сигналы голода больше и как правило на углеводы ( самый быстрый источник энергии).
Но я хочу выделить еще кое - что☝️‼️
После употребления алкоголя замедляется работа мозга на 12 дней. Энергия тратится на его переработку, а как же энергия на жизнь вашей мечты?!
🙌Осуществить свою мечту - это не пройти марафон желаний, это план действий разбитый на шаги + количество попыток и ЭНЕРГИЯ на реализацию🔥
У всех есть знакомые, кто говорит говорит « когда я буду этим заниматься, мне некогда и сил нет» или те, кто горит своей идеей изнутри и поработав весь день и уложив детей, садиться за свою мечту👩💻.
Не отдавайте свою энергию алкоголю👉отдайте ее своей мечте🙌