Если детство было переполнено каким-то одним чувством, то психика может пытаться избегать его всю жизнь. В таком случае внутри будет жить надежда, что получится найти способ избавиться от него. Жить так, чтобы с этим чувством больше не встречаться.
К сожалению, это невозможно – если чувство уже есть в психике, оно с вами навсегда.
Определить что это за чувство помогает терапия. Если вы не в терапии, попробуйте поймать ощущение что испытывать не хочется совсем: боль, гнев или страх.
Что делать? Адаптировать психику к этому чувству путем каждодневного его проживания.
