Когда вы чувствуете, что вас захлестывает ненужная информация и вы перестаете справляться со своими обязанностями, вы испытываете колоссальный стресс и нервозность . Вместо того, чтобы сделать вашу жизнь проще, компьютер и технологические инновации становятся пожирателями времени и вызывают зависимость. К счастью, для этого есть решение.
Сегодня я представляю вводный пост о GTD . Это набор методов , помогающих повысить нашу мотивацию и добиться высокой производительности .
Хотя в Интернете есть десятки различных книг на эту тему, определенно стоит обратиться к первоисточнику , то есть к книге Дэвида Аллена под названием "Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса."
Согласно GTD (Getting Things Done), вы должны очистить свой мозг от текущих задач , перенеся их на внешние носители . Благодаря этому мы не «перегреваемся» и можем сосредоточиться на реальном выполнении задач.