Найти тему
Овкусе.ру. Поиск рецептов

Руккола с томатом, яйцом и кальмаром

Ингредиенты: яйца🥚, рукколы🥬, крупный томат🍅, перец чёрный молотый, кальмара, укропа, Заправка:, растительного масла, чайной ложки без горки соли🧂, чайной ложки без горки сахара, столовых ложки горчицы Махеев в зернах, чайных ложки лимонного сока

Способ приготовления:

Рукколу нарвать руками.

Кальмар отварить 1 минутку в кипящей воде, слить, остудить и нарезать соломкой.

Яйца отварить и нарезать дольками.

Томаты нарезать дольками.

Заправка: смешать растительное масло, сахар, соль, горчица в зёрнах и постепенно вводим лимонный сок (регулируйте добавление лимонного сока 🍋 по своему вкусу), пробуем корректируем по вкусу. Даем 5 минут постоять, чтобы растворился сахар и перемешать.

Собираем 🥗 салат: На блюдо первым выкладываем рукколу, затем томаты, яйца и кальмар. Заправку распределяем по всему блюду. Сверху посыпаем свежемолотой смесью перцев и укропом мелко порезанным. Приятного аппетита🍽️!